ENTRANDO A MI INTERIOR

 ENTRANDO A MI INTERIOR Gracias Dios del universo por que cada paso que doy me lleva al camino para hacer consciente lo inconsciente y abrir la mente para poder evolucionar y ver las heridas que aún continúan en mi interior. 

Como MasterZen creadora de la técnica ZENCOACH hoy quiero compartir lo que en este maravilloso viaje he comprendido. Cuánto mas tiempo te quedes en la posición de víctima, más demorarás tu florecimiento. Lo único que necesitamos es tener Responsabilidad total de tu vida ; para madurar y encontrar la paz. 

 El dolor o karma negativo que llevas en tu interior, convoca todas y cada una de las experiencias que atraviesas. Pero tú no lo ves porque sigues preso de la terquedad, continúas mirando hacia afuera, buscando responsables por tu sufrimiento. Si quieres construir sólo relaciones maravillosas; llenas de amor, armonía y respeto, ocúpate de tus reacciones. Tienes que pulirte y fortalecer tu estima tanto... hasta que logres no reaccionar como un títere emocional cada vez que te ofenden y devolver con amor y comprensión toda conducta ajena errónea. 

Si te escapas de las situaciones conflictivas, las atraerás nuevamente. Entonces estarás, en realidad, escapando de ti mismo y eso es algo que no puedes repetir en esta nueva realidad. #danamilanozencoch 

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GRACIAS AUNQUE TODO FUE DIFETENTE

 Aunque todo haya sido diferente en este 2020 hoy quiero darte las gracias Dios del universo por los momentos buenos y también por los difíciles. Por todo lo bueno que tengo y por lo que está por venir. Por los errores cometidos te pido perdón, pero sobre todo te doy gracias por que te he sentido siempre a mi lado.

Gracias por cada persona que se ha certificado como ZENCOACH porque se que al igual que yo, hoy van por la vida dispuestos a realizar las cosas desde el sentir de su corazón, con entusiasmos, sin palabras negativas, sin enojo y con la paz que da el estar presentes y con el corazón. 

 Dios del universo permite que en esta nueva realidad tu presencia brille con fuerza en nuestras vidas, en la de nuestras familia y la vida de mis amigos, y cada persona que lea este post y que al despertar de cada día lo primero que nos invada sea el amor incondicional y el entusiasmo. 

 DANA MILANO creadora de la técnica ZENCOACH. #danamilanozencoch #desdelcorazon #emociones #vida #gracias

CONECTAR CON LA PAZ QUE TE DA EL ESTAR PRESENTE

 CONECTAR CON LA PAZ QUE DA EL ESTAR PRESENTE 

 Conectar con la paz que me da el estar presente me ha enseñado que toda una vida de esfuerzo por ser alguien, por demostrar quien soy, por mejorar como persona, por causar buena impresión ha sido el mejor camino para llegar hasta donde estoy hoy.

 Como MasterZen creadora de la técnica ZENCOACH hoy quiero contarte que el gran secreto esta en darlo todo; soltar todo. ideas, conceptos, pensamientos, creencias, emociones, personalidad, pasado, futuro, obligaciones, esfuerzos, sacrificios…. Y sumerjirse en lo profundo del corazón para conectar con la paz presente que siempre esta ahí donde no hay una identidad que proteger, porque ya no tienes que demostrar nada ni conseguir que te quieran, solo tienes que Ser. 

 #DANAMILANO #danamilanozencoch #desdelcorazon #presente #paz #nuevarealidad

CADA UNI DA DE LO QUE TIENE DENTRO DE SU ALMA

 CADA UNO DA DE LO QUE TIENE DENTRO DE SU ALMA 

 Hoy es un día de bendición. Bendigo este día y a cada lugar al que mis pies me llevarán. Bendigo a cada persona con la que me encontraré, bendigo mi día, bendigo mis pasos, bendigo mis palabras y quiero que ellas sean bendición para aquellos con quienes hoy hablaré, y para aquellos quienes hablaran de mi, entendiendo que cada persona da de lo que tiene dentro de su alma. 

 Gracias vida. Bendigo cada experiencia por que me ha enseñado a gobernar mi interior, a moldear mi manera de pensar para que cambie mi manera de vivir. 

 Como.Master Zen creadora de la técnica ZENCOACH he entendido que los retos que la vida me plantea, para desacomodarme y, colocarme fuera de mi zona de confort, son el camino para encontrarme de nuevo para siguirme hablando al oído y recordarme cuán grande es mi amor por mi que se refleja en el amor por la humanidad.

 Hoy qui

ero invitarte a que realices ese maravilloso viaje a tu interior para que puedas encontrar más bendición en tu vida y construir un día bendito que te llevara a mejorar en todos los aspectos de tu vida, y así tener la felicidad de vivir cada instante a través de tu mejor versión. #danamilanozencoch #danamilanomasterzen #DANAMILANO #mejorversion #desdelcorazon

LO SIENTO, PERDONAME, GRACIAS, TE AMO...

 LO SIENTO, PERDÓNAME, GRACIAS, TE AMO. 

 Del hoponopono aprendì este maravilloso mantra y complementado con el Zen entendi su significado: “Lo siento (por las memorias de dolor que comparto contigo), perdóname (por mis juicios), gracias (por la vida), te amo ( Porque el amor es la màs alta vibracion del universo)

 Como Master Zen creadora de la Técnica ZENCOACH te sugiero que permitas que sea tu espiritu quien te dirija para integrar este mantra en tu vida. Y puedas entender que: Guardar rencor es como "tomar veneno y esperar que el otro se muera". Verdaderamente, alimentar rencores y resentimientos es envenenarse, destruirse. Mientras que el resentimiento envenena, el amor sana, reconcilia, libera y que todo rechazo es una falta de amor. 

 Que después de amar nuestra vida y honrar a quienes nos la transmitieron una vez realizada esta alquimia interior, podemos apreciar el regalo de su legado y la grandeza de sus destinos. 

 Que perdonarnos es el màs grande acto de amor hacia nosotros mismos. Porque es aceptar las experiencias que nos han configurado que nos han permitido liberarnos de las cadenas de dolor y rencor. Porque mientras rechazamos, condenamos y juzgamos entonces. seguimos encadenados a esos viejos y limitadores patrones. 

 Y que trabajar en cada instante de mi vida con esa onda expansiva de la GRATITUD se convirtio en una practica sagrada para mi alma que me llevó a entender y empezar el camino de la espiritualidad. 

 DANA MILANO #danamilanozencoch #danamilanomasterzen

GRACIAS!!

 GRACIAS DIOS DEL UNIVERSO

 Gracias ... Porque en la cruel tormenta, me haces escuchar el suave susurro de tu voz. 

Gracias ...Pues envías rayos de luz que iluminan mi camino en medio de las adversidades. 

Gracias ... Por cada instante y cada problema que me recuerda mi necesidad de Ti.

A Gracias ... Porque hasta en lo alto del cielo y en la profundidad del océano Tus oídos están siempre atentos a escuchar mi clamor. Gracias ... Porque a pesar de los errores de la gente, sigues enviando sol y lluvia sobre todos sin distinción. Gracias ... Por este día, en el que me das la oportunidad de buscarte nuevamente Gracias ... Por cada ser humano que se cruza en mi camino, pues algo deseas que aprenda de él. Gracias . 0 Por Ti mismo, que escuchas esta humilde oración. Por todo esto y lo que me sería imposible de contabilizar... ¡Gracias Señor! Amen

TODO AQUELLO EN LO QUE TE ENGANCHES ESO TENDRAS

No te confundas con lo que ves, Las cosas no son como parecen, las cosas no están mal, y no van peor estamos viviendo un momento de transformación, en el que las energías se están moviendo esto hace que veamos que a nuestro alrededor, desarmonia, caos y violencia.

Pero  La vviolenciael caos y la desarmonia está dentro de las personas y quien necesita de ella ppara aprender la tendrá, porque las cosas se están manifestando para una evolución de acuerdo a lo que cada alma requiere para lograrlo.

Como Master Zen creadora de la técnica ZENCOACH hoy quiero decirte que la mejor manera de agradecer es si mantenemos nuestro corazón en paz para entrar en la quietud de nuestro lugar sagrado donde habita la gracia, el amor a Dios y  así todo a tu alrededor estará en calma. 

No te enganches con el exterior, eso es sólo efimero y pronto acabarà. Mantente en tu corazón,  la fe, la esperanza y en el amor, para que eso sea lo único que atraigas. 

Recuerda que todo depende de tus acciones, de tus pensamientos. Si reaccionas ante el exterior, si en tu cabeza hay violencia, si te enganchas con la información, con la manipulación, si compartes eso, eso tendrás.  Irradia luz, amor, ayuda, compasión, agradecimiento. Y sobre todo agradece esta oportunidad de cambio para el mundo y sana lo que tú necesites para evolucionar, trabaja en ti, en tu paz, en lo que tú requieres para comprender realmente quién eres y qué haces aquí.

 Amado Dios del Universo qu

e esta vibracion de gratitud que hoy nos invade nos ayúde para poder ver sólo lo bueno de cada situación, para que nuestro corazón sienta amor y compasión por cada persona que cruce en nuestro camino, para cooperar con la paz en mis pensamientos, palabras y acciones, para aprender y sanar lo que nos corresponde.

 Que todo lo que salga de mí sea siempre en amor y gratitud.

DANA MILANO ( Master Zen)