sábado, 3 de mayo de 2014

SOLTAR PARA CONFIAR EN LA VIDA

SOLTAR PARA CONFIAR EN LA VIDA

Soltar  es algo difícil  para la mente e inaceptable para el ego. Por eso, muchas personas que sienten hoy la necesidad de soltar, lo experimentan y contemplan como un reto casi imposible. Pero no es así,  soltar es lo natural y lo que emana espontáneamente del interior en un determinado momento cuando estamos evolucionando   espiritualmente
Por eso, para soltar, basta con fluir y dejarse llevar por lo que brota de nuestro interior más hondo y sagrado entonces es cuando comprendemos  desde el Corazón que ya no queda otra opción que desapegarse  y vaciarse de todo lo que estamos viviendo  basados  en el “tener que , el  deber de, el  yo quiero.
Debemos Soltar  todos los sistema de creencias; soltar conceptos y esquenas mentales; soltar imágenes y formas; soltar la ilusión de que somos espirituales por aferramos a la idea de la espiritualidad,  soltar las palabras que nos atan al rezo de un  Dios exterior  separado de nosotros mismos; soltar guías, canalizadores y maestros, soltar templos costosos que albergan la salvación y soltar prácticas y cultos  que nos muestran un camino  predefinido por otros para acercarnos a ese Dios porque esta  distante.
Soltarnos de  la "cárcel de máxima seguridad" de nuestros miedos de todos los cuentos que nos contaron y nos siguen contando , soltar cualquier clase de miedo mientras  haya miedo en nuestra vida que no nos deja que  gozaremos de libertad
 Soltar todo lo que provoca resistencia, mientras haya resistencia, no podremos  fluir, soltar cualquier tipo de lucha, si seguimos  empeñado en luchar contra algo, contra lo que sea, no podremos  crear, soltar deseos y anhelos, soltar también rechazos y renuncias; soltar la necesidad de soltar.
 Soltar para Confiar en la Vida,  y observar  desde donde no hay nada inventado, fijado, controlado, programado. Y contemplaremos  todo de modo diferente, pues se desvanecen los velos y disfraces que tapaban lo Real.  Una nueva visión de la “realidad” aparece ante nosotros . Y todo lo que fuiste, eres y serás se descubre  Y nos  inunda un Amor que no es describible. El Amor que se expande desde la Sabiduría de que nada es ajeno a ti y nada se halla fuera de ti.


DANA MILANO

jueves, 1 de mayo de 2014

QUE EL DISFRUTAR SEA EL SENTIDO DE CADA NUEVO DIA

QUE EL DISFRUTAR SEA EL SENTIDO DE CADA NUEVO DIA .

Cuando dejamos de escuchar a nuestro corazón pasamos los  días sin disfrutar , estresados, preocupados, enfadados, tensos, es el corazón  el que nos  mantiene las ilusiones y esperanzas, el que nos  ensena a  perdonar porque conoce que nunca hay nada que perdonar, el que nos ensena a dar  sin esperar nada a cambio, el que ve lo bueno y las oportunidades en cada experiencia,  el que sabe y nos  recuerda que  vinimos  a vivir, a amar y a ser felices.
El Corazón conoce que todo está en perfecto orden y no le engañan las apariencias. Tu vida es un  bien muy  preciado en este planeta. No hay un sólo  motivo que justifique el no disfrutar de cada segundo. Ni siquiera la desgracia más grande cuando eres capaz de ver su aprendizaje  bajo la perspectiva del Amor
Practica las siguientes actitudes y veras como  subirán tus niveles de energía y atraerás más Vida a tu vida:
1 – Enfócate en todo lo positivo que puedas.  Juega a ver este día con esos ojos. Puedes sorprenderte…
2 – Bebe mucha  agua porque el agua es vida y  siente a cada sorbo que tu cuerpo se llena de una luz blanca y brillante .
3 – Cada hora toma 10 inspiraciones bien profundas . Ponte una alarma en tu celular si es necesario para recordarte tomar esas 10 inspiraciones y aprovecha para soltar todo lo que te preocupe cuando expires.
Al final del día te darás  cuenta que valió la pena vivir  un día bien vivido!!!,

DANA MILANO

miércoles, 30 de abril de 2014

AL MAL TIEMPO BUENA CARA

AL MAL TIEMPO BUENA CARA
Podemos sentirnos frustrados, ansiosos, enojados, preocupados, defraudados, etc. cada día cuando  nos enfrentamos a múltiples situaciones, algunas más complejas que otras
Cuando permitimos que  esas emociones negativas nos dominen, nuestro día ira de mal en peor. Pero  si aprendemos a utilizar esas emociones de una forma positiva, podremos sacar un beneficio inclusive  de la situación más complicada y usar esa energía extra que nos producen esas emociones, para realizar  acciones útiles que nos permitan revertir la situación.
Pero desafortunadamente  algunas veces, la situación que nos hace sentir una mala emoción, se escapa a nuestro control y nos dejamos llevar por ella   centrándonos  mas en el problema y como resultado un tenemos aumento de tensión, frustración, enfado. La próxima vez que te sientas  enfadado , o que te sientas irritado, preguntate:
¿Qué esperaba yo que ocurriera?
¿Esta situación escapa a mi control, no depende de mí?
¿Puedo hacer aun algo para que el resultado que yo esperaba se produzca?
Estas preguntas te servirán a pesar del problema para  poder hacer  algunos cambios y obtener el resultado que  esperabas , ayudándote  a centrar  en el resultado deseado, no en el problema. Si le decimos a nuestra mente: Aun quiero esto. Nuestro cerebro intentara buscar diferentes caminos para llegar a ese resultado.
Todo lo contrario cuando nos limitamos a quejarnos y decir: ¿Por qué me pasa esto a mi? ¿Justo ahora tenía que pasar esto? ¿No hay más problemas para que me toquen hoy? Todo me ocurre siempre a mí. Nuestra mente se enfocara en recordar todos los problemas que hemos tenido con anterioridad, porque eso es lo que le estamos pidiendo con nuestras preguntas.

Si la situacion se escapa de  nuestro control y no podemos hacer nada para revertirla, podemos practicar nuestra paciencia, pedir ayuda, tratar de ver la situación  desde otro punto de vista más positivo, aceptar que es algo que no podemos modificar por mucho que nos enfademos.
Veamos esta situación en nuestra vida diaria:
Vas de viaje y te dicen que tu avión  no saldrá  a su horario. Tú no puedes subirte a la torre de control para hacer que los demás  hagan sus maniobras más deprisa. Tampoco puedes tomar otro avión que salga antes. Entonces.... ¿Qué  ganas protestando, refunfuñando, quejándote  a todo el mundo? ¿Sabes que ganas? Ponerte más y mas nervioso, contagiar a los que están  contigo, perderte un precioso momento en el que podrías  estar haciendo otras cosas, como escribir una carta a una amigo, a tu madre, a tu pareja. O leyendo un libro, o decenas de cosas mucho más sanas y útiles que pasarte las dos horas que tengas de espera malhumorado  con la cara larga!
Tu puedes decidir cómo interpretar todo lo que te sucede. Puedes decirte que es una desgracia y sufrir como un desgraciado. O puedes elegir decirte que tienes dos horas libres que no esperabas y que puedes usar en diseñar como quieres que sea tu vida!!

Siempre hay  razones para estar enfadados, pero esas razones, rara vez serán buenas.” Pongamole al mal teimpo buena cara “

DANA MILANO

LAS EMOCIONES NEGATIVAS

LAS EMOCIONES NEGATIVAS

Las Emociones Malas, debemos tomarlas como "señales para la acción" (Tony Robbins).
Si sientes estas emociones, si eres capaz de         llamarlas con  nombre , Felicidades porque serás entonces capaz de aprovecharlas a tu favor!.Según Tony, las señales para la acción pueden englobarse en 10.
INCOMODIDAD: aburrimiento, impaciencia, inquietud, tensión, desconcierto, falta de sintonía.
TEMOR: preocupación, recelo, preocupación intensa, ansiedad, susto, terror, pánico.
HERIDO: sensación de daño recibido, sensación de perdida, no se respeto una norma que teníamos.
ENFADO: cólera, ira, rabia, irritación, resentimiento, histeria, molestia.
FRUSTRACION: sensación de estar rodeado de obstáculos, sensación de esfuerzo sin recompensa.
DESILUSION: sentirse desinflado, falto de fuerzas para seguir, sensación de que algo se escapa para siempre, derrota, abatimiento.
CULPA: lamentación, remordimiento, sensación de haber violado nuestros valores o criterios.
INADECUACION: sensación de no ser digno de, sensación de no poder hacer algo que si deberíamos poder,
SOBRECARGA: abrumado, afligido, depresivo, impotente. sensación de que nada puede cambiar tu situación, que el problema es omnipresente.
SOLEDAD: aislamiento, sensación de que no le importas a nadie.
Estas diez emociones, con sus derivadas, son señales para actuar. TOMA CONCIENCIA.

DANA MILANO


martes, 29 de abril de 2014

QUE ME LLEVO A ESCRIBIR EL LIBRO VIOLETA



QUE ME LLEVO A ESCRIBIR EL LIBRO VIOLETA
Desde muy pequeña  a raíz  de ver el sufrimiento de la gente empecé  a pensar que   debía  existir  otro camino o forma de vivir la vida sin sufrimiento.
Y  empecé a observar  ese porque...
Me dedique a  estudiar  muchos  anos a cerca de la filosofía  de la vida incluyendo la ciencia  la metafísica  El Budhismo, el Cabala etc  .Y viendo el caos sin sentido en el que a diario  vivimos  me di  cuenta que la gente no conoce LAS LEYES UNIVERSALES   y que es por eso que sufrimos pues vivimos en contra de la corriente
Dejamos que la vida simplemente nos suceda sin darnos cuenta que la naturaleza no responde al azar  ni al capricho de un Dios emocional y malhumorado si no que detrás  de todo lo que vemos  y experimentamos existe una ley
El Universo es perfecto  y todo su funcionamiento y procesos  están  dentro de la Ley y no sucede absolutamente nada que este fuera. … ya es tiempo de empezar a conocerlas  pues... NADA PUEDE EVOLUCIONAR SIN TRANSFORMARSE… Y Hay una manera de hacerlo... No importa en qué país estemos, no importa a  que raza pertenezcamos  o que religión practiquemos... La manera de hacerlo  es conocer el funcionamiento de estas leyes tomando responsabilidad  para  hacer  los cambios necesarios y así  poder  crear una realidad hermosa y benévola
Tenemos el poder para el cambio...Somos seres maravillosos  y no lo sabemos  Tenemos  más poder de lo que hubiéramos  creído posible, y ahora es el momento de usarlo. Lo que está fuera de nosotros es el resultado de lo que hemos venido pensando y haciendo masivamente por  ignorancia. La realidad  que estamos viendo hoy, no es un cuadro bonito es una realidad donde el factor dominante es el MIEDO entonces.... Si queremos algo diferente, tenemos que proyectar  algo diferente.
 Este libro nació entonces  cuando  me pregunte ¿Cómo podía   ayudar a llevar a cabo  un cambio de conciencia masivo?..
Y  la respuesta que encontré  fue " Cambiando  a una persona a la vez"…. Tu eres  una de esas personas...Y  EL LIBRO VIOLETA no llego a tus manos por casualidad llego para que tu también  formes parte en la revolución tranquila del corazón. Toca tu rincón del universo, y hagamos nuestra  parte para hacer la vida un poco mejor cada día, y  veras en tu entorno reflejado  la diferencia
 A  medida que cada individuo cambia, ocurren  los cambios de conciencia masiva. A medida que cambia la conciencia  masiva, cambia lo que estamos  proyectando  sobre  la realidad  física. Y  lo  que estamos viendo a nuestro alrededor cambia. Así que vamos a empezar ahora!!!
Gracias por permitirme entrar en tu vida
DANA MILANO


lunes, 28 de abril de 2014

EL PROCESO DE CREAR

EL PROCESO DE CREAR

Eres  consciente del potencial que tienes cada   nuevo dia?
Los científicos definen el salto cuántico después de estudiar  el átomo descubrieron que cuanto los electrones se mueven de órbita en órbita alrededor del núcleo, no se mueven por el espacio como lo hacen los objetos ordinarios, sino que se mueven instantáneamente. Es decir, desaparecen de un lugar, de una órbita y aparecen en otra, pero  lo que no pueden determinar con exactitud es  donde aparecerán  los electrones, ni cuando realizan  el salto cuántico.
 Dentro de estas posibilidades la realidad tal cual como la experimentamos se crea constantemente en cada momento pues  la función de observación del ser humano, está íntimamente ligado con la percepción del mundo en que vivimos lo que nos hace definir el proceso de creación  la siguiente forma
TRES PRIMEROS PASOS
1.Impresiones subconscientes de tu Pasado  (creencias)
2. percepción 
3. Observación
RESULTADOS
1.Es lo que influencia en tu realidad
2.Lo que forma tu Realidad.
Con este proceso tu puedes alterar tu realidad  si cambias tus creencias en positivo usando el poder de la Emociones


DANA MILANO