AUTOESTIMA
Aceptarnos con nuestras
virtudes, diferencias, debilidades y peculiaridades y querernos por ser quienes
somos, nos hace más capaces de vivir en armonía y felicidad.
Autoestima es conocer mi valor como persona, aceptar mi
forma de ser, conocer y aceptar mis características personales raza, color,
cuerpo, rasgos faciales, no sentir vergüenza por mi religión, mi cultura, mi
etnia, mi condición.
Autoestima Es lo que yo opino de mi mismo. Muchas veces
una opinión no tiene nada que ver con la realidad. Por ejemplo: si yo opino que
No valgo para nada. Eso no quiere decir que sea cierto, eso quiere decir que
tengo una baja autoestima y que no se reconocer mi valor como persona.
Si opino que Tengo un cuerpo feo. Eso no quiere
decir que sea cierto, solo quiere decir que tengo una baja autoestima porque no
acepto mi cuerpo como es.
Cuando Oculto mi condición o religión u origen, no
quiere decir que ser católico, o judío o musulmán sea malo. Quiere decir que
tengo una baja autoestima porque no acepto mi cultura, mi origen, mi condición
o mi religión.
Debemos luchar por
construir en nosotros una autoestima positiva ya que esto nos llevara a tener una mejor actitud ante las adversidades,
contratiempos y circunstancias. A sentirnos con más libertad para expresar nuestra creatividad
en todos los ámbitos, a que podamos entablar relaciones personales enriquecedoras en
lugar de relaciones sumisas o
manipuladoras, a que estemos más
inclinados a respetar a los demás al respetarnos a nosotros, y sobre todo a que
seamos personas más felices.
#DANAMILANO
#danamilanocoach
