SONRIE!!!

A finales de los 80 se hizo un experimento muy interesante con enfermos maniacodepresivos

Fue muy sencillo. 

En las salas donde ellosse encontraban se les colocaron espejos y a estas personas se les dio una simple instrucción:

Siempre que te encuentres frente a este espejo sonríe!!! No importa si quieres o no simplemente flexiona los músculos de tu cara

Los resultados fueron sorprendentes a la semana varios pacientes presentaban cambios significativos en su estado de ánimo, la depresión empezó a disolverse

Cómo fue posible?

 Al sonreír los 32 músculos de tu cara bombean un nivel mayor  de oxigeno a los lóbulos centrales y esto estimula la secreción de endorfinas Hormonas que inducen estados de placer disminuyendo la tristeza la apatía y la depresión

Imagínate  Prozat, Gratis!!!!

Te sugiero  “ Ríe más a menudo

Qué tal si para continuar con más energía hacemos toda clase de morisquetas por 15 segundos..

Listos Ya!!!!

DANA MILANO

CELEBREMOS WESAK

CELEBREMOS WESAK!!

 La Festividad del Wesak es celebrada hace milenios, dado que tiene su origen en la tradición budista. Pero desde el punto de vista teosófico el primer acercamiento entre la Logia de Maestros y la humanidad

El Festival Wesak se celebra en reconocimiento de un acontecimiento viviente actual. Se lleva a cabo anualmente, en el momento del plenilunio de Tauro, en el que se trasmite a la Tierra la bendición de Dios, por intermedio de Buda y de Su hermano, el Cristo.

 LA GRAN  INVOCACION  EN  WESAK

Desde el punto de Luz en la Mente de Dios,

Que afluya luz a las mentes de los hombres;

Que la Luz descienda a la Tierra.

Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios,

Que afluya amor a los corazones de los hombres;

Que Cristo retorne a la Tierra.

Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocida,

Que el propósito guíe a las pequeñas voluntades de los hombres;

El propósito que los Maestros conocen y sirven.

Desde el centro que llamamos la raza de los hombres,

Que se realice el Plan de Amor y de Luz

Y selle la puerta donde se halla el mal.

Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.

 DANA MILANO

EL PODER DE NUESTRA BOCA

EL PODER DE NUESTRA BOCA

SE IMPECABLE CON TUS PALABRAS, las palabras son las herramientas más poderosas que tienes como ser humano. El instrumento de la magia, pero son como una espada de doble filo…Pueden crear el sueno más bello o destruir todo lo que te rodea.

Uno de los dos filos es el uso erróneo de las palabras que crean un  infierno en nuestra vida. El otro es la impecabilidad de las palabras que solo engendran belleza y Amor.

Según como la utilices las palabras te liberan o te esclavizan aun más de lo que te imaginas. La magia que posees se basa en las palabras, son pura magia y si las utilizas mal se convierten en magia negra

Esta magia es tan poderosa que una solo palabra puede cambiar una vida o destruir  millones de personas. La palabras son como semillas que plantasen la mente   y la mente humana es muy fértil.

Fíjate en el ejemplo de Hitler que a través de la palabra sembró todas aquellas semillas de miedo, que crecieron muy  fuertes y consiguieron una extraordinaria destrucción masiva.

Entonces debemos estar consientes del poder que emana de nuestra boca.

DANA MILANO

DECRETOS DE ABUNDANCIA

VE ABUNDANCIA!!

SIENTE ABUNDANCIA!!

ESPERA ABUNDANCIA!!!

RECONOCE ABUNDANCIA!!

DANA MILANO

EJERCICIO PARA ADQUIRIR EL HABITO DE VER ABUNDANCIA

EJERCICIO PARA ADQUIRIR EL HABITO DE VER ABUNDANCIA

Cuando nos concentramos en la abundancia sentimos que nuestra vida es abundante, cuando nos concentramos en la escasez sentimos que nuestra vida esta llene de carencias.

Todo depende de donde tenemos centrada nuestra atención.

Es muy cierto que nosotros no podemos negar los sufrimientos que tenemos en la vida, esto es perjudicial para la salud…Pero es igualmente importante el que no podemos negar la abundancia que hay en nuestra vida.

Te recomiendo que escribas para ti UN LIBRO DE ABUNDANCIA, cada noche antes de acostarte escribe por lo menos cincuenta cosas maravillosas que te hayan ocurrido este día.

Cincuenta cosas?...

Si difícilmente encontraría tres dirán algunos… pero es obvio que no te has fijado en las bendiciones que tienes cada día.

La finalidad de este ejercicio es ayudarte a hacerlo aquí ye doy algunas cosas que podrías anotar.

-          Hoy salió el Sol.

-          Soy capaz de caminar

-          Tengo alimentos para comer

-          Esta mañana funciono bien mi carro

-          Hable con mi mejor amiga

-          Las rosas en mi jardín empezaron a abrirse

-          Contemplo la serenidad de la naturaleza

-          La música que escuchas

-          El beso de tu hijo

-          Tengo agua caliente para ducharme

-          Estoy respirando.

Las  cosas que apuntes en tu libro no deben ser brillantes ni sensacionales. Pues si nos fijamos solo en las cosas brillantes nuestra vida parecerá triste y eso desde luego no es cierto.

Al principio será un poco difícil llenar tus 50 cosas pero después lloverán en tu papel ya que te pasaras el día buscando tus bendiciones y por lo tanto si logras adquirir el hábito de ver la abundancia tu vida se transformara.

DANA MILANO

FELIZ DIA MADRE TIERRA

FELIZ DIA!!! Madre Tierra.

El mejor regalo que podemos darle hoy a nuestra casa es enviar mucho AMOR!!!

HOY ES UN DIA PARA SER FELIZ!!!

Hay personas que son tremendamente felices en la quietud de la vida

familiar o laboral, sin embargo están aquellas personas que buscan ,

el movimiente , el bullicio e incluso el riesgo para sentirse felices.

La felicidad no depende tanto de lo que ocurre en el exterior sino de

lo que ocurre en nuestro ser interior , de las ideas que hemos ido

formando de nosotros mismos , de nuestro entorno, de la vida , en ese

bosque misterioso llamado mente.Allí tenemos el sol y la luna , las

montañas y los valles , el arcoiris , las sombras de la noche y la

luz del amanecer. Busquemos en nuestra mente las razones para ser

felices y desechemos aquellas que nos impulsan a la tristeza.

La felicidad no depende de lo que hacemos , de lo que tenemos , de si

nos gusta nuestra apariencia física, más bien depende de que lo

que hagamos lo hagamos con gusto, con agrado, que estemos satisfechos

con lo que tenemos , que nos aceptemos como somos , que nos queramos y

respetemos, que usemos nuestros dones adecuadamente.

DANA MILANO