jueves, 25 de enero de 2018

LIBERTAD ES LO QUE UNO HACE CON LO QUE LE HAN HECHO

LIBERTAD ES LO QUE UNO HACE CON LO QUE LE HAN HECHO

Como es posible que las emociones tengan tanto impacto en el mundo físico,  en el mundo biológico?
Hace 2.000 años lo dijo Hipócrates maestro de la escuela de Pidauro: Las fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros son las que curan todos los males del ser humano.
Para poder entenderlo debemos practicar la  emoción del  amor como una decisión  ya que El amor tiene un impacto a nivel de las personas, a nivel de las relaciones, a nivel de la biología humana
Pero primero quiero aclararles que:
1.     El antídoto del miedo no es el valor, el antídoto es  el amor.
2.     El enemigo del amor no ha sido nunca el odio es el miedo
Mandela muy sabiamente lo decía “no tenemos miedo a nuestra oscuridad tenemos miedo a nuestra luz”
El profesor de la universidad de Harvard Richar Davidson ha demostrado que cuando una persona se ejercita en amar poco a poco transforma lo que es un sentimiento en una decisión.  Y esto es muy cierto porque hay tres tipos de amor:
-Eros el amor romántico
-Filia que es el amor a los hijos a la familia a los amigos
-Ágape el amor como elección, por ejemplo cuando eliges querer a  la gente como expresión de que valoras su integridad
Para ello debemos practicar tres aspectos fundamentales del Amor como son: El acoger, la compasión, y la valoración, pero desafortunadamente  no las practicamos porque,  vivimos comparándonos, vivimos tras la rivalidad y esa sensación es lo que genera en el ser humano un montón de problemas, una insatisfacción  vital de la vida, una sensación de que la vida no es un regalo sino que es una prueba muy dura, muy difícil
Pero…Que pasaría si todos abriéramos la conciencia y descubriéramos que tenemos la misma esencia,  y empezáramos a comprender cuando vemos una persona que es distinta a nosotros y de alguna manera la rechazamos , nos alejamos, no la incluimos, que esa persona al igual que nosotros quiere ser feliz, tiene anhelos, tiene obstáculos en la vida que también tiene sueños entonces, la frialdad se va, porque en vez de rechazarla podemos acogerla a través del amor dando paso en nuestra vida a la compasión “que no significa pobrecito”  su verdadero significado  es:
 
“saber  comprender el sufrimiento de esa persona y sentirte llamado a reducirlo con lo que sea, con lo que puedas, con lo que tengas, y donde estés”. Es entonces como a  través de estos tres aspectos  del amor que  aprendemos a ser libres porque ya para nosotros no es tan importante juzgar o etiquetar sino disipar esos velos del miedo que están en el corazón del ser humano.
Entonces podemos Aplicar lo que decía - Jean Paul Sartre- 
“Libertad es lo que uno hace con lo que le han hecho”
#DANAMILANOZENCOACH
Para charlas personales o empresariales comunicarse a través del email coach@danamilano.com




domingo, 21 de enero de 2018

ZENCOACH PARA ACTIVAR LAS TRES INTELIGENCIAS ESENCIALES

CERTIFICARSE COMO ZEN COACH ES:

- Activar las tres inteligencia esenciales: Inteligencia Emocional (IE), Inteligencia Relacional  (IR), Inteligencia Espiritual (IES) 
- Despertar la capacidad para ver cosas que antes no veías. Romper círculos viciosos y activar espirales dinámicas
- Conocerse mejor
- Descubrir talentos que antes no sabías que tenías
- Aprender a trabajar  conscientemente los dos hemisferios cerebrales y como resultado  empezar a favorecer  el dialogo, disparando la creatividad y los fenómenos de curación ocurren con más facilidad.
-Aprender a ver la causa de las cosas no a esperar los efectos
- Transformarse


CON ESTA TECNICA SE APRENDE:

·         Coaching Personal
·         Coaching Transpersonal
·         Coaching para la vida (Life coach)
·         Coaching Psicología positiva
·         Coaching Espiritual
·         Coaching Neurociencia PNL
·         Coaching para ser líder en el siglo XXI