sábado, 3 de octubre de 2015

PIENSA LO MEJOR ESPERA LO MEJOR

MENSAJE VIOLETA!!
PIENSA LO MEJOR Y ESPERA LO MEJOR
Todos los pensamientos que tenemos en la mente, crean nuestro mundo lo creas o no este es en un proceso constante ya que cada situación y experiencia que vivimos, se originó con un pensamiento.
Cuanto más carga emocional pongas en un pensamiento, más grande será la vibración con la que lo crees, para darte cuenta de esto observa detenidamente cada uno de los aspectos de tu vida, tanto positivos como negativos, te darás cuenta de que todo tu mundo está fabricado por ti
Es importante estar atentos y observar en qué pensamos durante el día; sobre todo en los primeros minutos luego de abrir los ojos en la mañana, y también antes de irnos a dormir.
La clave para crear conciencia de esto está en darnos cuenta del poder de nuestra forma de pensar lo que nos lleva a que podamos comenzar a elegir a qué pensamientos daremos lugar. Qué pensamientos nos llevan hacia adelante en el camino y cuáles retrasan nuestro crecimiento; cuáles nos hacen sentir alegría y cuáles no, qué pensamientos crean la realidad próspera que queremos, y cuáles nos limitan a creer que no podemos lograrlo.
No estamos obligados a alimentar nuestra vida de pensamientos que duelen. Ahora tú ya sabes que esos pensamientos se pueden sustituir, por esta razón:
“Piensa lo mejor para ti hoy y espera lo mejor, olvídate de los errores del pasado y lucha por las grandes realizaciones por venir “
DANA MILANO

jueves, 1 de octubre de 2015

UNO MISMO SE HACE UNO MISMO

UNO MISMO SE HACE ASI MISMO
Cada día es una oportunidad para crear nuestro mundo, para ser feliz y sobre todo recordar  que tenemos  que vivir con nosotros  mismo por la eternidad
Una clave importante radica en aprender a vivir en el presente ya que es el maestro que nos ensena  a disfrutar de cada instante, de  cada suceso haciendo que le  demos sentido a esas pequeñas cosas, pero recordando siempre que no se trata de lo que tú quieras ver,  sino de lo que el universo te quiere mostrar.
Hacernos a nosotros mismos tampoco se trata de borrar el pasado por el presente, porque cuando el pasado regresa no es para quedarse,  es para enseñarte  la lección que habías dejado olvidada en él, su regreso esta  ayudándote para que cierres las puertas a todo lo que te estanca  a todo lo que te hace repetir historias y volver al mismo ciclo y a todo lo que esta robándote toda tu energía. Por eso vive  el presente con intensidad agradece cada lección aprendida y sobre todo empieza a ver con el corazón para que puedas ver lo que no se ve, para que puedas pintar los días de colores pues los colores los pone  la mente que es quien le da forma a  nuestra vida .
No olvides que dentro de cada uno de nosotros se encuentran cualidades extraordinarias , singulares y únicas como decía Buda : “Tuya es la elección de lo que quieres convertirte”

#DANAMILANO  #danamilanocoach

miércoles, 30 de septiembre de 2015

TODO LO QUE SALE DE TI REGRESA A TI

TODO LO QUE SALE DE TI REGRESA A TI ¡!
Mira bien que tus acciones, tus pensamientos, y tus sentimientos  coincidan con lo que llevas dentro,
Esfuérzate  por realizar lo que realmente llena tu alma, trabaja por ser una mejor persona cada día , comienza a partir de hoy a vivir con un corazón agradecido por todo lo que tienes y lo que no tienes, fíjate  más  en las oportunidades que el Universo te está  presentando , recuerda  depende de ti que cada vez que salga  el sol sea  el inicio de una tormenta  o  un paisaje lleno de luz
Entiende que para transformar cualquier cosa en tu vida debes transformarte  tu primero, trata de trasformar todo lo oscuro de tu vida y  ver la luz que quieres ser a través de ser,  pensar,  sentir y actuar   de acuerdo con aquello que quieres, porque no solamente los milagros vienen del cielo, también vienen de lo que está dentro de ti
Por esta razón de ahora en adelante  que cada instante sea para entender que todo aquello que esta a tu alrededor no es casualidad ni suerte,  está ahí porque has sido tú quien lo ha creado y que solo tú eres el único capaz de transformarlo

#DANAMILANO #danamilanocoah

martes, 29 de septiembre de 2015

LA UNICA GRATITUD SIN LA QUE NO PODEMOS VIVIR....

 LA UNICA GRATITUD SIN LA QUE NO PODEMOS VIVIR EN LA GRATITUD HACIA NOSOTROS MISMOS

Cuando estamos tristes tenemos la sensación de que estamos dando y dando y no estamos recibiendo ni un poquito de lo que estamos entregando  pues sentimos que no obtenemos ningún tipo de recompensa y acabamos pensando que el mundo no es merecedor de nuestra dedicación.

Si te ocurre esto es porque  no estás dando porque te sale del corazón, estás dando porque esperas recibir algo o esperas una acción de la otra persona, queriendo obligar a que ésta te dé lo tú le estás entregando.

Desafortunadamente  así no funciona esto de dar y recibir, porque para dar, se tiene que dar lo que uno quiere en el momento, lo que nace del corazón, sin esperar nada a cambio, sin esperar una acción que retribuya eso que estás haciendo, porque de lo contrario sería imponer una acción a alguien más.


Muchas veces esto lo hacemos de manera inconsciente porque creemos que con nuestra acción recibiremos lo mismo, que si nos sacrificamos o si nos desgastamos en una acción  la otra persona lo hará igual, y creo que es momento de darnos cuenta que así no es y nunca será mientras estemos esperando un resultado en especial.

Si estas  entregando mucho de ti y esperando demasiado de otra persona  si te estás cansando, si te invade la tristeza, la desilusión o el desencanto y si sientes que lo que haces por la otra persona es una carga cuando no debería serlo.es cando tenemos que evaluar nuestra situación, y analizar con objetividad si de verdad tiene algún valor todo aquello en lo que estamos ocupando toda nuestra energía.

Es probable que la otra persona ni siquiera se dé cuenta, de todo aquello que estás entregando,  por eso es recomendable y necesario armarse de valor y aclarar estas cuestiones.

¿Te amas lo suficiente como para dar con justicia cuando estás recibiendo lo mínimo?

No vale de nada luchar contra viento y marea por una persona que no mueve ni un dedo. No sirve ayudar constantemente a alguien con un trabajo que no está interesado en aprender a realizar. No nos hace bien dar esperando recibir, y más cuando estas personas aún conscientes de todo aquello que estás entregando son incapaces de realizar algo al respecto.

No podemos dedicarnos a los demás y olvidarnos de nosotros. La única gratitud sin la que no podemos vivir es la gratitud hacia nosotros mismos, pues es el pilar fundamental del amor que puedas sentir por ti mismo y base esencial de tu crecimiento personal.

El dar nunca está demás. Pero, da para sentirte bien. Da mucho. Da poco. Pero da siempre.

DANA MILANO #danamilanocoach





domingo, 27 de septiembre de 2015

DEJEMOSLO IR

DEJEMOSLO  IR ¡!!

Dejemos de rogarle a la gente que se quede. ¡Dejémosla ir!

Si estamos aferrados a algo que no nos pertenece y que nunca fue para nosotros, Dejémoslo  ir!

Si nos estamos aferrando a heridas ó dolores del pasado… ¡dejémoslos ir!

Si alguien no nos trata bien, no responde a nuestro amor y no aprecia nuestro valor… ¡dejémoslo ir!

Si alguien nos disgusta… ¡dejémoslo ir!

Si estamos aferrándonos a algunos pensamientos de mal o de venganza… ¡dejémoslo ir!

Si estamos enredados en una relación equivocada… ¡dejémosla ir!

Si nos aferramos a un empleo que no llena nuestras necesidades ó expectativas… ¡dejémoslo ir!

Si tenemos una mala actitud… ¡dejémosla ir!

Si seguimos juzgando a los demás para sentirnos mejor… ¡dejémoslo ir!

Si estamos atrapados en el pasado… dejémoslo ir!

Si estamos luchando con la sanidad de una relación rota… ¡dejémosla ir!

Si seguimos intentando ayudar a alguien que no quiere siquiera ayudarse a sí mismo… ¡dejémoslo ir!




Con casi todo lo que atravesamos en nuestra vida Los seres  humanos siempre queremos quedarnos solo con lo conocido no sabemos identificar cuando ciertas situaciones deben terminar y entonces hacemos todo lo contrario a lo que deberíamos hacer, lo que nos lleva a mantenernos  aferrados a algo ocasionándonos un daño terrible.

Un ejemplo de esta situación existe  en las relaciones de pareja, cuando vemos a las personas aguantando un montón de situaciones absurdas sólo con el fin de preservar algo que aceptamos  que se terminó porque no somos capaces de entender que hay gente que nos puede abandonar. y que cuando  la gente nos quiere dejar: la dejemos ir o nos vamos nosotros.

Porque no es justo con nosotros mismos, andar intentando de  convencer a los demás de quedarse con nosotros, amándonos, llamándonos, cuidándonos, viniendo a vernos, buscando salvación donde ya no queda nada, buscando que otro cambie cuando debemos hacerlo nosotros mismos.

La clave está en  entender que nuestro destino nunca está atado a alguien que se fue. Si sale de tu vida es porque su historia en tu vida es hasta ahí. que nos deja porque no está unida a nosotros por lo tanto no  podemos retenerla. Dejémosla ir!!. Esto no  significa que son malas personas, simplemente significa que su parte en nuestra historia se acabó.

Dejar ir, es lo mejor que puedes hacer por ti y para ti, ya que te darás cuenta que al ponerle fin al ciclo estarás abriendo las puertas a  mejores experiencias, amores más sanos, amor por ti mismo, evolución y transformación en todos los aspectos de tu vida.

DANA MILANO #danamlanocoach