EL ZEN Y EL CAMBIO

 EL ZEN Y EL CAMBIO. 

 El entrenamiento CERTIFICACION ZENCOACH esta concebido para crear un gran cambio de actitud ante la vida.

 Hoy voy a compartirte como a traves del Zen se produjo esta transformación en mi. Fue como atrevesar una puerta donde al otro lado esta el mundo conocido de siempre, pero los ojos con que lo ves son diferentes y eso lo convierte en un mundo nuevo donde las cosas nuevas son posibles. 

A veces me cuesta expresar lo que he descubierto, creo que la palabra que más se acerca es conocer el secreto de la vida. En la tradicion Zen a esto se le llama encuentro con la realidad. 

Hoy quiero invitarte a que te entrenes para que cruces esa puerta y te permitas acercarte a la sensación de ser el verdadero poder en tu vida y disfrutar de la verdadera paz interior que solo se logra a traves de un verdadero cambio de actitud. 

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EL ZEN Y LA COMPASION

 EL ZEN Y LA COMPASIÓN

 Cuando funcionamos desde el modo de amenaza nos resulta muy dificil acceder a nuestro yo compasivo o lidear con nuestras batallas internas. Sin embargo cuando ejercemos la compasión hacia nosotros mismos las mejoras en todos los aspectos son increibles.

 Esta gran verdad pude descubrirla gracias al entrenamiento ZEN. Tambien pude darme cuenta que la mayoria de la gente busca esconder o evitar las emociones dificiles buscando consuelo en el alcohol, las compras, el sexo, las drogas, etc...como medio para afrontarlas.

 El ENTRENAMIENTO CERTIFICACION ZENCOACH Te enseña a considerar que la compasión hacia uno mismo es la posibilidad para salir adelante. Desafortunadamente esta no suele enseñarse ni en la sociedad ni recomendarse como un medio de superación.

 Te invito a que te entrenes en tratarte con benevolencia y respeto para que fortalezcan tu paz interior y abrirte a un mundo de nuevas posibilidades. #danamilanozencoch #DANAMILANO #desdelcorazon #emociones #compasion #vida #mente #respeto #compasion #instagram.

TE INVITO A CAMBIAR TU PERSPECTIVA DE LA VIDA

 TE INVITO A CAMBIAR TU PERSPECTIVA DE LA VIDA 

 Asi como siempre me proyecto a través de mi trayectoria profesional puede ser que te sea útil conocer algunas cosas mias como ser humano. Vivo con mi esposo de toda la vida, tenemos una bella hija y una mascota Alicia quien nos ha enseñado mucho a vivir con calma porque el solo observarla es aprender a dar al boton de pausa y recuperar la perspectiva. 

Desde que inicie mi entrenamiento Zen Me gusta levantarme muy temprano y salir a caminar porque ello me despeja la cabeza y me ayuda a practicar durante el dia el hacer una pausa, respirar, volver a centrarme, poner la cabeza en orden y luego seguir adelante. 

Soy muy creyente de que la salud mental y el bienestar son esenciales, por eso me interesa más ayudar a la gente a manejarse mejor en la vida diaria, para que sencillamente al igual que yo sean concientes y puedan reducir su nivel de agobio.

 Tambien puedo resumirte que de todas mis profesiones la que más me importa es la de ser feliz y el camino que encontre para llegar ahi, es la paz interior. Te invito a que te entrenes en ser felíz, alcanzando tu paz interior y como resultado a mejorar tu bienestar. 

Soy DANA MILANO MasterZen te invito a cambiar tu perspectiva de la vida. CERTIFICACION ZENCOACH Proxima fecha Marzo 16,17y18 inscripciones en Paypal dana.milano.2012@gmail.com o en www.danamilano.com #danamilanozencoch #desdelcorazon #DANAMILANO $ZENCOACH #vida #mente #presente #percepcion