UNA FRASE BUDISTA QUE CAMBIARA TU VIDA
Muchas personas prefieren referirse al budismo más como una
filosofía de vida que como una religión. El budismo es una de las religiones
más antiguas que aún se practica por unos 200 millones de personas en todo el
mundo. Lo que ha facilitado que esta filosofía o religión perdure a lo
largo del tiempo y siga ganando seguidores.
La razón es la sencillez en como trasmiten mensajes
llenos de sabiduría que permiten mejorar nuestra calidad de vida. Para su
entendimiento e integración de significado no tenemos por qué hacernos
seguidores de esta religión. Tan
solo es necesario abrir nuestro corazón y llevar a cabo una apertura mental con
ilusión. Hoy les
comparto una de estas frases que ha cambiado
mi vida:
“No lastimes a
los demás con lo que te causa dolor a ti mismo”
Se trata de una de las máximas del budismo que nos permite eliminar casi
todas las leyes y mandamientos morales actuales en nuestra sociedad. Teniendo
parecido con la frase “no le hagas a los demás lo que no te
gustaría que te hiciesen a ti” ,
Reflexionando y aplicando a nuestras vidas podemos ver que esta simple
verdad va mucho más allá se ser solo una
frase hermosa, ya que consiste en un profundo conocimiento de nosotros mismos y una gran
empatía para con los demás.
Esta reflexión
requiere también de mucha conciencia y responsabilidad por nuestra parte.
Requiere de un darse cuenta acompañado de una buena práctica, poniéndonos en el
lugar de los demás.
DANA MILANO
#danamilanocoach
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