EL ZEN Y APRENDER A PENSAR

 EL ZEN Y APRENDER A PENSAR.

Recuerdo cuando estaba en el entrenamiento Zen que mi maestro me hizo la siguiente pregunta ¿quien lleva las riendas de tu mente... Tu o tus pensamientos?...

 Esta pregunta me impacto porque en ese instante me di cuenta que las historias que le contaba a mi mente estaban regidas por los patrones y creencias que habían en ella y que muchas se habían convertido en normas y profecías que se autocumplian.

Hoy quiero invitarte a que te preguntes en ¿ que estas pensando? ... y si piensas en cosas que no tienen importancia. 

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