QUE ES LA CODEPENDENCIA?
Una persona codependiente es aquella que ha permitido que
la conducta de otra persona la afecte, y está obsesionado por controlar la conducta de esa
persona, que puede ser un niño o
adulto , un amante o un cónyuge, un hermano o hermana, un abuelo o abuela, un
cliente o un amigo íntimo. Estas personas pueden ser alcohólicas,
drogadictas, gente mental o físicamente enferma, o una persona
normal que de vez en cuando tiene sentimientos de tristeza,
Los codependientes por lo general Piensan
y se sienten responsables de los sentimientos, pensamientos, acciones,
elecciones, deseos, necesidades, bienestar, malestar y destino final de otras
personas.
También suelen sentir
ansiedad, lástima y culpa cuando otras personas tienen algún problema. Se sienten obligados casi forzados a ayudar a esa
persona a solucionar el problema, por ejemplo, al ofrecer un consejo no
pedido, con una ráfaga de sugerencias o remendando sentimientos.
Otra característica es que se sienten molestos cuando la ayuda que brindan no es
eficaz….
Frecuentemente un codependiente suele descubrirse
diciendo si cuando en realidad querían
decir no, y resultar haciendo cosas que no querían hacer, trabajando más de lo
que en justicia les corresponde, y haciendo cosas que los demás son muy capaces
de hacer por sí mismos.
No saben qué quieren o qué necesitan y, si lo saben, se
dicen a sí mismos que lo que quieren y necesitan no es importante.
Tratan de complacer a otros en vez de a sí mismos, y se
sienten más seguros al dar porque tampoco saben recibir porque pasan sus vidas enteras dando a los demás y nadie
les da a ellos.
El Codependiente por lo general se siente aburrido, vacío y sin valor, si no tienen una
crisis en su vida, un problema que resolver o, alguien a quién ayudar ya que
creen muy dentro de sí que de alguna
manera otras personas son responsables de ellos.
DANA
MILANO
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