TU VALES MUCHO
Mucha gente gasta
bastante energía en aparentar lo que realmente no es. Y no se han dado cuenta
que…Cuando eres autentico eres más apreciado.
Hay personas que
parecen mimetizarse con los demás y les
cuesta ser naturales y espontáneas porque tienen arraigada falsas creencias como por ejemplo
-Porque en mis primeros
años de vida fui así.
-Tempranamente aprendí
que no podía decir lo que pensaba
- Porque si hablaba los mayores me lo reprochaban.
- Porque los demás se sentían bien si uno estaba de acuerdo con ellos y mal si
manifestaba opiniones diferentes, y sin
embrago en el fondo siempre han buscado desesperadamente la aceptación de los demás.
Aprende que no tenemos por qué caerle bien a todos ni
estar de acuerdo con todos….que los otros dejan de considerarte y respetarte
al darse cuenta que no tienes una opinión clara y definida, y lo peor, es
que terminas por dejar de respetarte a sí mismo.
En la medida que somos
conscientes de nuestro propio valor, nos atrevemos a ser nosotros mismos y
pensar por nosotros mismos. No hay que andar por el mundo buscando satisfacer a
los demás, ni llenando las expectativas de los otros. Hay que disponerse a
aceptar a los demás con sus virtudes y defectos, con sus opiniones y puntos de
vista, y lo más importante disponerse a
respetarse también a sí mismo.
Decir la verdad puede
que moleste a alguien, pero la mayoría aprenderá a valorar a quien es veraz.
Que cuando digas Si
sea SI… y que cuando digas No sea NO.
Una buena práctica es
darte mensajes a tí mismo, ya sea mediante un diálogo interno, carteles, escritos,
dibujos, etc., que digan: por ejemplo
- Tengo seguridad y confianza en mí.
- Tú vales mucho más de lo que te imaginas.
- Tu eres importante
para los demás.
DANA MILANO
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