viernes, 5 de febrero de 2021

A LA ORILLA DE MI LIBERTAD INTERIOR

 A LA ORILLA DE MI LIBERTAD INTERIOR 

Termino estos maravillosos dias de viaje espiritual entendiendo que no basta con pronunciar la palabra luz, para que la lampara se encienda, si no que necesitamos poner en acción aquello que vamos aprendiendo y materializar la teoria. 

Hoy entiendo que es más facil filosofar que modificar las estructuras de nuestra mente, nuestras, emociones y la energia de nuestro cuerpo, para entrar en la libertad interior. Modificarnos y transformarnos es ir más allá de la felicidad. Y... ¿Que hay más allá de la felicidad?

 La paz interior que es la dicha más profunda. Mi misión #pazmundial2021 hoy tiene un propósito más, que es el de llevarte más allá del conocimiento ordinario de la teoria, la filosofia y los libros para que conectes con esas energias sutiles de plenitud que estan en cada celula de nuestro cuerpo.

 #danamilanozencoch #DANAMILANO #viajealinterior #vida #trascendencia #tao


miércoles, 3 de febrero de 2021

UN VIAJE AL INTERIOR

 Encontrar la paz interior es un viaje que de verdad puede cambiar tu mundo y el de los que te rodean porque aprendes a honrar tu yo autentico, eres capaz de presentarte tal como eres, tomas desiciones que son buenas para ti, te comprometes a hacer todo lo mejor posible y lo mas importante, viviendo en momento presente, eres capaz de compartir tu luz y tu oscuridad si emitir juicios.

 Si en cualquier momento deseas que las cosas se tornen menos dificiles aqui estoy para ayudarte a través del entrenamiento Zencoach que vengo experimentando cada año y estoy segura que al igual que a mi, te harà sentir que si se puede vivir una vida mas sosegada y plena.

 Próxima fecha CERTIFICACION ZENCOACH Febrero 23 inscripciones en www.danamilano.com #danamilanozencoch #Zencoach #desdelcorazon #DANAMILANO



sábado, 30 de enero de 2021

YA ES TIEMPO

 YA ES TIEMPO...

Los seres humanos tenemos la mala costumbre de valorar algo solamente en su ausencia. 

Valoramos el dinero cuando nos falta, el tiempo cuando estamos muriendo, la familia cuando la perdimos,  el frío cuando hace calor, y deseamos que haga calor cuando hace frío. 

Cuando vivimos algo inesperado es que dejamos de posponer la vida para después. Vivimos de recuerdos del pasado, o anhelando un futuro que ni sabemos si vamos a alcanzar, mientras el presente es como si nos encontráramos en una prisión sin salida. Nos quejamos de nuestros hijos pequeños, y luego cuando crecen deseamos que vuelvan a ser niños. Vivimos discutiendo con nuestros padres, y luego cuando mueren, anhelamos poder retroceder el tiempo y darles tan solo un abrazo más. Nos quejamos de todo lo que nos falta, y nos olvidamos de disfrutar de lo que nos sobra. 

Como Master Zen creadora de la técnica ZENCOACH hoy quiero decirte que: salgamos de la mala costumbre de no darle valor a la vida. Es tiempo de empezar a vivir aquí, y ahora, y sembrar lo mejor que tengamos, confiando en que vamos a cosechar lo mejor después. 

Es tiempo de decir TE AMO.

Es tiempo de empezar a luchar por lo que deseas.

Esvtiempo de no guardarte sonrisas, abrazos, y besos.

Es tiempo de pedir perdón.

Creemos que se no se nos puede acabar el tiempo, hasta que se nos acaba. 

Nunca creemos que podemos perder algo, hasta que lo perdemos. Nunca creemos que vamos a morir, hasta que estamos muriendo. 

Disfrutemos del sol, cuando está brillando. Permitamis que la lluvia nos moje, cuando está lloviendo.

Permitamonos reír a carcajadas  cuando estamos felices, y llorar cuando estemos triztes porque  sufrir, también es vivir ya que cuendo duele también es señal de que puedemos sentir y  sentir, es señal de que hay esperanza. 

La vida es solo esto, el AQUÍ y el AHORA. ¡¡¡Todo lo demás es ilusión!!! 

DANA MILANO (master Zen)




ESTOY EN PAZ INTERIOR

 ESTOY EN PAZ INTERIOR

 Estoy en paz cuando agradezco por cada suceso de mi vida..Cuando se perdonar a aquel que me causó daño. Y he sido capaz de dejar de hablar mal del prójimo. 

 Estoy en paz cuando soy capaz de entender que no soy perfecta/o y acepto mis errores sin juzgarme, soltando lo que me duele y desprendiéndome de lo que no necesito. 

Estoy en paz cuando dejo que mi vida fluya, viviendo presente, haciendo a un lado mis expectativas porque entiendo "Que todo lo que ocurre es perfecto para mi evolución" porque evolucionar consiste en sanar y aceptar para poder liberarme y ayudar asi al despertar de mi conciencia. #danamilanozencoch #DANAMILANO #desdelcorazon #misionpaz2021 #vida 


#presente

jueves, 28 de enero de 2021

ESCUCHATE

 ESCUCHATE

 De mis maestros Zen aprendi que necesitamos un tiempo para escúcharnos. 

Cuando empece a escucharme comprendi que el resultado que se reflejaba en mi interior es mi alma hablandome y diciendome, Que cuando ya no vibro con algunas personas con las que solías compartir, que me quede tranquila porque es parte de mi evolución. Por lo tanto cada que mi espíritu me pide que me conecte y que empieces a trabajar en mi equilibrio le haga caso.

 Si mi cuerpo me pide que me alimente mejor, que camine y que duerma más horas, lo consiento, porque la vida me esta diciendo que cambie de hábitos, pensamientos y rutinas ya que lavrutina hace que no este al 100 % de mi naturaleza creadora.. Y si mi corazón me pide a gritos que viaje, lo intento sin sacar excusas.

 La clave para lograr la Paz interior y la armonía en la nueva realidad es aprender a escucharse, porque esta accion será la que nos conecte con nuestro maestro interno y así poder abrirnos a todas las señales que nos lleguen. 

 #danamilanozencoch #DANAMILANO #desdelcorazon #maestro #vida #escuchar #zencoach



jueves, 21 de enero de 2021

NIÑA BUENA

 NIÑA BUENA


Yo fui una “niña buena”. como madres liberamos nuestras hijas de tener que serlo porque no es sano

Yo fui una niña buena que sobrevivió (hoy puedo decir que soy una adulta desobediente y creativa).

Yo fui una niña buena que supo acompañarse de las personas adecuadas y crecer. Y esto me dio la experiencia como madre para liberar a mi hija del chantaje emocional, del "porque lo digo yo" o del "porque soy madre"

Te libero de la necesidad de actuar para agradar a los demás, incluida yo misma o tu padre.

Dejemos que nuestras hijas Amen y se permítan ser amadas, y sobre todo que no dejen de ser ellas mismas infundandoles que sea siempre con amor y respeto.

Libera a tu hija de ser buena enseñandole que siempre te tendra de su lado, porque lo único que quieres es a que sea feliz y totalmente libre. Te amo princesa.

#danamilanozencoch #DANAMILANO  #zencoach 


jueves, 7 de enero de 2021

2021 !!IR MAS ALLA


 2021 año para ir mas alla de nuestros recuerdos y creer en un futuro que esta vivo en nuestra mente. La CERTIFICACION ZENCOACH te entrena para que comprendas que las emociones son producto final de tus experiencias pasadas. 

Proxima fecha Enero 19 inscripciones por Paypal dana.milano.2012@gmail.com o en www.danamilano.com

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