Las emociones no surgen de la nada, son reacciones que pueden dar lugar a síntomas fisiológicos están relacionadas con nuestro modo de interpretar lo que nos sucede, ya que existe una conexión entre las enfermedades y las emociones.
Igualmente las enfermedades físicas influyen en nuestro estado de ánimo y nos provocan temor, miedo o preocupación, muchos problemas psicológicos que tienen su reflejo en cómo sentimos nuestro cuerpo.
La relación mente cuerpo altera su armonía, por causa de sentimientos negativos, baja autoestima y situaciones de estrés, es entonces cuando aparecen las enfermedades psicosomáticas a las que le llamamos dolencias físicas
El bloqueo emocional es la respuesta dada por muchas personas a un padecimiento vivido como amenazador o grave, que
se refleja en la dificultad para reconocer y regular nuestras propias emociones, con la finalidad de auto protegernos
contra el sufrimiento, sin saber que este estilo emocional tiene graves consecuencias clínicas y sociales pues aquello
que la boca calla el cuerpo lo grita trayendo como consecuencia el que desarrollamos en nuestro cuerpo enfermedades
como:
-Colon irritable o síndrome de intestino irritable que se vinculan a emociones como con la ira, el enfado, y la
agresividad.
-Afecciones del Corazón y sistema cardiovascular: relacionado con emociones como la euforia, histeria, excitación, hipersensibilidad y nerviosismo.
-Padecimientos respiratorios: relacionados con emociones como la depresión ante el factor sorpresa, emoción que sofoca, angustia y ahoga.
-Enfermedades endocrinas: se ven alterados por desequilibrios emocionales como la ansiedad, la duda, el escepticismo y los celos.
-Enfermedades genitourinarias: vinculados al miedo, la falta de autoestima, la timidez y la desesperanza.
-Enfermedades dermatológicas o cutáneas que guardan relación con las dificultades para comunicarse cuando uno quiere imponer su palabra, el exceso de autoridad y el dominio sobre los demás.
Cuando las emociones no se expresan se produce un déficit en la mentalización de las emociones. En enfermedades como el cáncer o la fibromialgia están demostrado que el aprender a gestionar las emociones y encontrar cierto equilibrio emocional ayuda a la recuperación del paciente.
#DANA MILANO #danamilanocoach
Zean-coach, Educadora de Emociones
Para Charlas y asesoría personal o empresarial escribir a coach@danamilano.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario