SUPERCOACHING 2.0
La depresión es un estado mental que se produce por el
descenso de nuestra energía vital manifestándose
en nuestro cuerpo como decaimiento del ánimo y con frecuencia acompañado de la pérdida
total o parcial del entusiasmo por la
vida, generando la apatía, tristeza, nostalgia angustia, desaliento, dejadez,
abatimiento y deseo de no vivir. Cuando la energía vital desciende se activan
todas las limitaciones y programas traumáticos
L os estados
depresivos se desencadenan de situaciones en las cuales tenemos sufrimiento,
sentimos angustia, desconfianza, temor o cuando por alguna circunstancia nos
sentimos amenazados en nuestra supervivencia,
en nuestras posesiones o en el Ego
Otros estados
depresivos que pueden llegar a ser muy intensos se originan cuando ingerimos
sustancias toxicas, o estimulantes
debido a que la ingestión de estas sustancias esta asociada a la baja autoestima y a la
poca valoración de la experiencia de vida
La clave para entender
y poder salir de la depresión consiste en que nosotros podamos hacernos consientes
de que las limitaciones mentales que dan
paso a los estados depresivos no se
pueden eliminar puesto que hacen parte de nuestro banco de memoria mental lo que realmente se hace es DESACTIVARLAS
Soy Dana Milano tu
Supercoaching y quiero ayudarte a subir
a un nivel 2.0 en tu vida
Para más informes sobre este maravilloso taller escríbeme a
coach@danamilano.com
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