LAS CREENCIAS SE MATERIALIZAN
La mente humana genera aproximadamente sesenta
mil pensamientos diarios, en su mayoría son negativos. Esta es la prueba de que
los pensamientos en sí no se materializan. Si esto ocurriera, nuestra vida
sería caótica. Lo que llega a materializarse es aquello que finalmente se
convierte en creencia.
El primer paso para
poder cambiar la dirección de nuestra vida es aprender a seleccionar los
pensamientos. Es importante cancelar lo negativo, afirmar y aceptar lo positivo.
Para hacer esto en forma fácil, debemos
recordar que a la hora de ir a dormir nuestra mente se relaja naturalmente.
Este es el momento menos conveniente para mirar noticieros o películas de
violencia. Por el contrario, debemos aprovecharlo para leer o pensar en algo
positivo que llevaremos con nosotros al sueño.
Personalmente, antes de dormir hago lo
siguiente: agradezco por escrito cinco o más cosas buenas que me hayan sucedido
en el día. De esta manera, me duermo con la sensación de que todos los días me
suceden cosas buenas, aún cuando estoy
en medio de problemas o crisis, y mi mente se prepara para seguir recibiendo
sólo lo bueno para mí.
DANA MILANO
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