martes, 9 de junio de 2015

UNA PAREJA ES UN COMPLEMENTO

DE MI SEMINARIO PARA PAREJAS
TENER PAREJA NO ES TENER UNA COMPETENCA ES TENER UN COMPLEMENTO
En Europa existe un record de que cada 4 minutos se rompe una pareja Con estas estadísticas podemos llegar a la conclusión que esto ocurre  porque no conocemos que el amor es más  que una emoción, que el amor somos nosotros mismos y  es un salvoconducto para la vida. Y que el amor de pareja no es una competencia es un complemento que debemos construirlo
No basta con amar hay que aprender hacerlo
Primero que todo cuando empezamos una relación tanto hombres  y mujeres sacamos lo mejor  de nosotros y hasta lo que no tenemos para conquistar, este hecho hace que el amor crezca con muchas expectativas y nos enamoremos  de un ser inventado donde empezamos a ver sus defectos y lo que hacemos en que los convertimos en distancia.
Otro factor importante es que  a causa del enamoramiento nos olvidamos  de definir nuestros espacios, para que una relación sea solida deben  existir tres espacios inviolables, el tuyo, el mío y el nuestro o sea el que construiremos como pareja
Con el tiempo la comunicación es algo que se corta porque nos  dejamos  de decir las cosas que nos  decíamos  antes,  asumimos que nuestra pareja ya lo sabe, el gran error está  en que  se asume que la pareja debe sentir y actuar como el otro. Y  la más grave de todas pensamos que la parejaja viene a hacernos felices
Entonces con el pasar del tiempo como este Amor ha sido construido en bases que no son solidas empieza a deteriorarse

Todos deseamos experimentar una vida emocional plena,  todos queremos  experimentar una relación rica en cariño rica en compromiso,  rica en pasión. La base para construir una verdadera  pareja empieza por   Amarte a ti mismo cuando nosotros nos amamos podemos concientizarnos que así como nos cuidamos físicamente, comemos  sano, nos vestimos de un modo que nos agrade  el  Amor hay que cuidarlo, porque es vulnerable a las peleas, es vulnerable a la monotonía, es vulnerable al aburrimiento y a la infidelidad.

Un Amor es un tesoro, por lo tanto nunca  podemos dar lo que no tenemos y  cuando te amas a ti mismo eres capaz  de  construir una relación solida  que no solamente se basa  en el arranque del enamoramiento sino que debe empezar  bajo  tres  componentes que yo pienso son fundamentales
-El cariño
-La pasión
-El compromiso

Carino: que significara en la relación el deseo de acercamiento,  deseo de comunicación, saber que cuentas con una persona que es tu complemento
Pasion:Un fuerte deseo físico por el otro, el sexo juega un papel muy importante en una relación porque si no existe será una relación de hermanos o simplemente amigos
Compromiso: Por lo general estamos acostumbrados a  pensar  que nos merecemos todo pero que nosotros no tenemos que dar nada a cambio , compromiso es  una palabra que gusta poco pero que es necesaria de hecho es lo que sirve como tabla de salvación entre las parejas
 Que fácil sería todo si existiera un  Quererómetro con el que solo  apretando un botón se pudiera  querer al otro más o menos de lo que uno lo quiere, o girarlo  hasta conseguir equiparar el flujo de tu emoción con el mío. Pero desafortunadamente  las cosas no son así. La verdad es que nadie te puede darte más amor del que tú puedas emanar de ti y que es gran amor que tu sienes por ti es la base para construir una hermosa y duradera relación!!

#DANAMILANO  #danamilanocoach
coach@danamilano.com


lunes, 8 de junio de 2015

MI PROXIMO LIBRO


QUE NADA TE IMPIDA VIVIR

QUE NADA TE IMPIDA VIVIR

Cada circunstancia que nos sucede en  nuestra vida  es realmente lo que nos debía suceder por esta razón no es bueno quedarse atrapados en el porqué, en el para que, en el yo no lo merecía, ya que todos pasamos por momentos buenos y malos y aunque lo creamos o no el Universo tiene leyes muy exactas y en esos momentos en nuestra vida está  operando la ley de la Polaridad.
Cuando nosotros despertamos a esta gran verdad es cuando nos volvemos consientes  porque  sabemos que cada instante se convierte en una oportunidad  para evolucionar y cambiar  ya que ni el miedo ni la depresión nos impedirá sonar al contrario nos darán  más  ánimo  para hacerlo ya que así  errando y aprendiendo cada situación  se volverá a nuestro favor como herramienta para nuestra evolución
Cuando salimos de la ignorancia y departamos  el cambio nos lleva a vivir cada momento como si siempre fuera temprano, conservado el optimismo, el equilibrio la fortaleza y la esperanza recomponiendo  nuestras energías  ya que en nuestro interior existe  la certeza de que ese cambio nos hará  llegar hasta donde debamos llegar , nos hará  luchar con la seguridad de que vamos a vencer y lo más  importante nos hará  dar lo mejor de nosotros mismos para vivir al máximo todos los días de nuestra vida


#DANAMILANO  #danamilanocoach

domingo, 7 de junio de 2015

GRACIAS!! GRACIAS!! GRACIAS!!


Cuando cree mi pagina en Face Book , mi web www.danamilano.com , mi blog http://dana-milano.blogspot.com/  además de cada libro que he escrito, lo hice pensando en que podría compartir algo más que frases e imágenes, cree  un espacio donde yo pudiera compartir lo que he vivido, sanado, superado , perdonado, olvidado,  lo que estoy aprendiendo y viviendo o simplemente la inspiración  que  tengo en el momento
Jamás pensé que lo que yo escribo  le serviría a alguien, por eso hoy quiero agradecer a Dios del Universo por convertirme en su canal para llegar al corazón de todas aquellas personas que necesitan de una respuesta tomando de mis escritos lo mejor para sí  aplicándolo a sus vidas
Gracias a ti que me lees y me envías  tus comentarios  llenos de amor  y bendiciones que me hacen sentir más cerca de ustedes y sobre todo cada día dar lo mejor de mi es la mejor recompensa que puedo recibir
Gracias, gracias, gracias están en mi corazón  y solamente  estoy a una nota de distancia de ustedes, escríbeme a coach@danamilano.com

#DANAMILANO  #danamilanocoach

ESTAR EN PAZ CONTIGO


ESTAR EN PAZ CONTIGO!!

Estar en paz contigo no significa que las cosas no te importen, estar en paz es aprender a cerrar y abrir las puertas de tu espacio interior conscientemente  sabiendo que solo tú  eres el responsable de cada cosa que te ocurre, que no hay nada malo ni bueno porque todo viene para que aprendas  además de que  eres solo tu quien decide de qué manera te afecta determinada situación
La clave para  estar en paz  radica en recargar nuestras baterías esenciales como
- Fortalecer la autoestima
- Apreciar tu mismo lo que haces para que no necesites el reconocimiento de los demás
- Respetarte lo suficiente
-Amarte lo suficiente partiendo de la base de que mientras más  te ames mas podrás  amar a los demás
-Mantener la calma en toda situación que es lo que te ayudara a aceptar, comprender  y tolerar
- Hacer aquello que corresponde en cada momento dejando de preocuparse por lo que vendrá porque cuando nada esperas todo llega

Estar en paz es transitar el camino de luz donde nada parece imposible

#DANAMILANO #danamilanocoach

jueves, 4 de junio de 2015

LAS CIRSIS SE PUEDEN CONVERTIR EN ETAPAS....


LAS CRISIS SE PUEDEN CONVERTIR EN ETAPAS LLENAS DE SENTIDO
Cuando tenemos un cambio exterior  muy impactante, un despido inesperado, un accidente que conlleva a un cambio radical físico, la influencia del pesimismo o la crisis social, la ruptura de pareja, un cambio de país o un momento de transición importante en nuestra vida siempre surge la pregunta
Y AHORA QUE?
Tienes una inmensa  sensación de vacío, te sientes desorientado, estas apático, te sientes confundido, desmotivado  porque no sabemos resolver estos conflictos desde tu  interior, que te llevan a cuestionarte la vida a buscar  que queremos hacer con ella, qué sentido tiene, con quien o con que me quedo?
Ante cualquiera de estas situaciones muchas personas optan por el silencio entonces es cuando una sensación de extrañeza e inconformidad va naciendo por dentro porque tienen miedo a la incomprensión, al juicio liviano, sin darse cuenta que  la soledad y el silencio no hacen  más que agudizar estas sensaciones y es aquí donde ni los viajes, el coche nuevo, comer en exceso, las compras compulsivas, las excesivas salidas nocturnas resultan efectivas.
Aunque parezca contrario lo importante es escuchar las respuestas que nos da el Universo, porque siempre que le hacemos  preguntas  el responde lo que sucede es que no sabemos estar atentos,  por esta razón para entender  la crisis  en lugar de taparla y negarla debemos estar presentes , ya que toda crisis personal es una señal  de un inicio  de UNA NUEVA ETAPA  llena de sentido pero para que así sea debes ser tu quien le aprenda a encontrar ese sentido
Y POR DONDE EMPEZAR?
Primero que todo quiero decirte que estas crisis son muy productivas porque permiten a la persona  escucharse evaluarse,  entenderse y poder así  proyectarse con fuerza y autenticidad ,
Este proceso empieza con la ayuda de un Coach de vida ya que no existe un propósito único para todos en la vida y  lo que nos sucede no puede generalizarse para todo el mundo es algo individual.  Un coach es quien puede acompañarte a encontrar ese sentido que solo tú puedes darle a tu vida.
Soy  DANA MILANO  Coach de vida  te ofrezco mi ayuda para que transformes esas  inquietudes que generaron la crisis que estas viviendo en  objetivos constructivos que le darán valor a tu vida. Yo te puedo guiar para que recuperes la ilusión, la motivación y la esperanza y así puedas reconectarte con tus valores para empezar UNA NUEVA ETAPA en tu vida.
Para una cita  ya sea presencial o por skype por favor escribe a  


lunes, 1 de junio de 2015

FELIZ COMIENZO DE SEMESTRE

FELIZ COMIENZO DEL SEGUNDO  SEMESTRE

Hoy cuando estamos empezamos el segundo trimestre  de este maravilloso 2015 que tu meta sea mejorarte, ya que  no existe mejor camino que el mejorarnos a nosotros mismos día tras día
Comienza  con un acto de construcción de arrepentimiento  perdonándote  por haber  creado todo aquello que afecto tu realidad y para ello  la clave es amarlo para poder convertirlo  en algo positivo, nunca es demasiado tarde para hacer que nuestra vida sea diferente,
Es hora de conectarte con todo lo que te rodea permitiendo que tu alma se llene de cada regalo que te da el día  a día
Es hora de identificar  que nuestra vida es un flujo constante de energía a través de nuestras emociones porque solamente cuando identificas esto puedes hacer que el Universo trabaje para ti,
Es hora de empezar a caminar dejando tu huella  sacando tu luz para que todo aquello que eres y estaba escondido pueda asomar al exterior, elige ser el responsable de todo lo que re sucede
Es hora de empezar a cambar todo aquello que no te gusta, solamente falta que lo decidas, en vez  de que te resistas  no te niegues la oportunidad de cambiar todo aquello que esta negativo en positivo y poder abrazar  cada día lo nuevo que esa llegando para ti
 Que este nuevo comienzo sea una excelente oportunidad para ser mejor  y para permitirte ir un poco más allá

#DANAMILANO #danamilanocoach