lunes, 14 de diciembre de 2015

LA FRUSTRACION

LA FRUSTRACION

La frustración  es una emoción altamente paralizante  porque se alimenta del fracaso y de la decepción que aparece ante un deseo no cumplido, ante una necesidad no satisfecha o ante una meta no alcanzada es un combate interno en la que una parte de ti acepta la pérdida y la otra no.
La frustración te convierte en una persona resentida en una persona desconfiada de la vida. Por esta razón es  que debes tener muy en cuenta que sólo tú tienes el control de tus emociones . Conviértete en una persona que priorice por encima de todo tu dignidad mediante tu autoconocimiento y siendo tú el que tengas las riendas de tu propia vida,  no puedes vivir esperando agradar a los demás y esperar que elijan por ti

La clave para superar tu frustración esta en hacer lo siguiente:
- Centrarse en lo que has conseguido hasta ahora.
- Darte el permiso para cometer errores ya que solamente cometiendo errores es cuando aprendemos
-  Inténtalo nuevamente no te des nunca por vencido

DANA MILANO #danamilanocoach


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