LA PERCEPCION

LA PERCEPCION 

La energía de vibración del Amor que procede del chacra corazón, se llama percepción

Percibir no es solo oír, ver y escuchar. La percepción que nace del corazón es aquella que sabe ir más allá, es la que siente, la que sabe escuchar sin juzgar, mirar sin filtros, saborear la vida en todas sus esencias y tocar la realidad
Es muy curioso ya que percibir es algo que todo el mundo sabe practicar, mas no sabe disfrutar. Hay quien mira pero no ve, hay quien oye pero no escucha y hay también quien  solo aprecia lo que mira desde y con el corazón.

El corazón  es un órgano inteligente que posee  40.000 neuronas lo que lo hace capaz de ayudarnos a tomar las mejores decisiones. Es un espacio donde tienen cabida la alegría, la seguridad y los cambios importantes. Es a través de él que podemos tener una visión tranquila, confiada y relajada permitiéndonos en momentos difíciles atravesar cualquier crisis con facilidad, es nuestra  mejor brújula. Y la percepcion es la clave para que lo lo escuches y asi poder elegir  sabiamente tus posibilidades.

QIGONG [SECRETOS PARA NUTRIR LA VIDA"

El qigong o chikung ciencia del qi (pronunciado chi) o energía vital, tan antigua como el 
yoga de la India, con el que comparte algunos elementos. 

Está relacionado con el pensamiento taoísta y budista y la medicina, abarca movimientos físicos, estiramientos, respiración y meditación. Sirve para mejorar la salud, la flexibilidad, el bienestar 
emocional.

 Es especialmente conocido por su capacidad para sanar enfermedades, para cultivar la longevidad.
para quieran intensificar su trabajo energético, comprender el Universo y armonizarse con el

LA SABIDURIA Y EL AMOR DE DIOS ESTAN EN TI

LA SABIDURIA Y EL A MOR DE DIOS ESTAN EN TI

Nos enseñaron a buscar a Dios afuera en los templos, en los ritos, en el dolor, en el sacrificio y nos instalaron la Duda. Luego nos dijeron que si éramos buenos que si  dábamos todo lo  nuestro  al tan mentado "Dios" nos perdonaría. 

Desde niños nos han ensenado a ser  títeres controlados por lo de afuera, por el Ego. Todos hemos transitado por todas y cada una de estas enseñanzas, todas con el mismo patrón, “Dios es  algo o alguien que me salva del infierno”.

Es hora de cambiar el switch es hora de entender que cuando hacemos daño a otros estamos haciéndonos daño a nosotros mismos, es hora de pensar que si yo actuó detrás de las emociones equivocadas el resultado será lo opuesto a lo que deseo.

Mi pregunta  para ti entonces es “ Crees que a través de la violencia a través de la separación y la división  habrá un cambio?”

Hoy les digo que no,  los invito a salir de la ignorancia en la que están viviendo, los invito a sembrar lo que quieren cosechar y a generar tanto bienestar como el que ustedes se merecen.

La Sabiduría de Dios está en Ti. El Amor de Dios está en Ti. Por lo tanto busca dentro de ti

DANA MILANO #danamilanocoach

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SOLEMOS CREER QUE LA VIDA ES AQUELLO QUE PASA MIENTRAS HACEMOS OTROS PLANES

SOLEMOS CREER QUE LA VIDA ES AQUELLO QUE PASA MIENTRAS HACEMOS OTROS PLANES

El tiempo es un ladrón que nos roba todo, menos nuestros recuerdos y esos momentos escondidos en la memoria que nos permiten evocar los grandes instantes.

En ocasiones no alcanzamos a valorar ni a percibir con la importancia que se merece muchas de las cosas que nos ocurren en cada momento pues solemos creer que la vida es aquello que pasa mientras hacemos otros planes, pero se nos olvida recordar que la vida, como la  naturaleza, tiene sus ciclos y sus ritmos pautados.

Según un interesante trabajo publicado por el doctor Dharma Singh Khalsa, especialista en neurología y gerontología, nuestra percepción del tiempo tiende a acelerarse a medida que llegamos a la edad madura y, de algún modo, dejamos de disfrutar del presente, de fijarnos en esas cosas que crecen en silencio y que de verdad, podrían enriquecer aún más nuestro corazón, como son  esos dos centímetros de más en la altura de nuestros niños, ese fin de semana a solas con nuestra pareja, la última cena con nuestros amigos o ese verano que se ha acabado en un abrir y cerrar de ojos, esas conversaciones con nuestra madre mientras la observábamos cocinar o esos dibujos que nuestros hijos nos ofrecían con gran ilusión cuando volvían del colegio.

¿Dónde queda ahora todo aquello?

De verdad ha pasado tanto tiempo?... la clave está en que  solo tienes que detenerte y disfrutarlo.

Conseguir que el tiempo vaya más despacio está al alcance de tu mano. Merece la pena empezar a “cultivar” nuestro aquí y ahora de instantes de plenitud y de emociones positivas. Pues, no hace falta llevar la vida de un veinteañero para disfrutar del presente. Se trata solo de tener en cuenta que, tu mejor edad es ahora y lo que la juventud no supo ni pudo lo puede alcanzar sin duda esa madurez sabia y equilibrada capaz de priorizar lo importante "tú mismo" 

DANA MILANO #danamilanocoach

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EL ZENCOACH COMO HERRMIENTA PARA FLUIR Y SUPERAR SITUACIONES DIFICILES

EL ZENCOACH COMO HERRAMIENTA PARA FLUIR Y SUPERAR SITUACIONES DIFICILES

Cuando tenemos situaciones cómodas fluimos y la vida transcurre bien pero, cuando aparece algo que perturba nuestra vida emprendemos un proceso de enfrentamiento, nos enfadamos nos ponemos nerviosos nos duele la cabeza, o nos irritamos, huimos o no lo enfrentamos

Científicamente se ha demostrado que estas situaciones de incomodidad están afectadas por la amígdala, (estructura subcortical situada en la parte interna del lóbulo temporal medial) que es nuestro detector de peligro, cuando esta se activa, bloquea la corteza prefrontal del cerebro  de tal manera que, ni me entero que es lo que debo de hacer, como tampoco  puedo encontrar nuevos caminos para hacer frente a nuevos desafíos, ni  puedo encontrar solución a los problemas

La técnica del Zencoach es una de las mejores herramientas para regular la amígdala ya que a traves de usarla  aprendemos a procesar mejor las diferentes situaciones y por lo tanto actuar con serenidad y claridad en los momentos difíciles,  porque nos ensena a conocer nuestras herramientas  para atrevernos a cruzar los limites, pues una de las ventajas que tiene esta técnica  es ensenarnos a estar presente para que veamos las cosas como realmente son

Certificate como Zencoach este 7 y 8 de octubre en Residence Inn Marriott 3450 NW 91 Av, miami, fl 33172 preventa en http://www.danamilano.com/eventos.html

PORQUE CERTIFICARTE COMO ZENCOACH

PORQUE CERTIFICARSE COMO ZENCOACH

El Zen nació de la unión del budismo y el taoísmo

Siddhartha Gautama Buda decía que “ Para ensenar a los demás has de enderezarte a ti mismo”. Según buda hay algo en nosotros que necesita corrección  hay algo en la mente que hace que nosotros veamos la vida de una manera distorsionada que nos ha convertido en  seres ansiosos, angustiados, envidiosos,  agresivos, y que ese algo es una enfermedad que necesita corrección.

Igualmente el más sabio de los chinos Lao tse Tung dice que “Si estas deprimido es porque vives en el pasado, si estas lleno de ansiedad es porque vives en el futuro, si estas en paz es porque vives en el presente”

Por lo tanto esta unión del budismo con el taoísmo es el Zencoach que significa  “Estar en el presente para ver las cosas como realmente son”

No es una técnica de gente que le gusta el incienso, tomarse fotografías en pose de meditación, tocar campanitas, vestir  de determinada  forma, decirte que tú puedes etc.  El Zencoach es un desafío que te ensena a vivir en el presente

El doctor  Gerber Benson cardiólogo de la universidad de harvard fue el primer científico a nivel mundial que empezó a utilizar esta técnica del zencoach  comprobando que ensenarles a sus pacientes a  estar en el presente para ver las cosas como realmente son,  tiene  la capacidad de mejorar la presión cardiaca y proteger al corazón 

Certificarse como Zencoach es:

- Aprender a vivir presentes

- Transformarse   

- despertar la capacidad para ver cosas que antes no veías.

- Conocerse mejor

- Descubrir talentos que antes no sabías que tenías

- Aprender a trabajar  conscientemente los dos hemisferios cerebrales y como resultado  empiezas a favorecer  el dialogo, la creatividad se dispara y los fenómenos de curación ocurren con más facilidad….

Nuevas fechas Octubre 7 y 8 en Residence Inn Marriott 3450 NW 91 Avenida, Miami, fl 33172 preventa en http://www.danamilano.com/eventos.html #danamilanocoach @zencoachmiami #zencoach @lauravestrada #transformacion #estarpresentes #verlascosascomorealmenteson #daryrecibir