miércoles, 23 de marzo de 2022

COMO EZ EL DESPERTAR


 Nos han hecho creer que  la iluminación se gana sentándose a meditar mucho tiempo y que un buen día te conectas con el universo y te iluminas como si fueras una bombilla eléctrica.

Por hoy quiero contarte de mi experiencia, que el despertar es un proceso doloroso, es un re-nacer, es romper el cascarón y salir, de tus paradigmas, de tus creencias, de tus constructos, de tus planes, de tu familia, de tus amigos, o incluso de tu pareja; de todo lo que ha soportado tu vida  como la has conocido hasta hoy.

Es darte cuenta de que tu debes manejar tu Ego, Es rasgarle su carne, abrirla y extraer al verdadero tú.

Y eso duele… y duele mucho; ya que  estás acabando a  garrotazos tu antiguo yo, el del Ego, el hijo que fabricó la cultura  del sufrimiento.

Cuando inicias este proceso no tendrás muchos aliados ya que el inconsciente y tú mismo harán todo lo posible por evitar que así sea, pues esto significa el fin del sistema de dominación, del mundo exterior de control, del miedo, del ego, de la energía del drama y el sufrimiento que alimenta lo que hasta ese momento ha sido tu vida.

Y cuando empiezas a vivir despierto  dejas de ser un engrane más, un ladrillo más en el muro para convertirte en algo raro, único, irrepetible e irreemplazable, con una claridad absoluta de lo que eres y  una función divina destinada a la contribución y la elevación de la vibración de todos a tu alrededor.

Y entonces te conviertes en guerrero, en mago, en creador, en un ser auténtico  porque ya no eres ignorante, porque ya sabes porque tienes el poder y la vida que antes te vivía , ahora se convierte en tu servidora, en tu instrumento de creación.

Esa es tu verdadera naturaleza.

Y esa también será tu decisión.


Te invito a despertar conmigo. CERTIFICACION ZENCOACH Proxima fecha Abril 2y3 Inscripciones en Paypal dana.milano.2012@gmail.com www.danamilanozenacademy.com. 


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sábado, 26 de febrero de 2022

QUE NOS ESTA MOVIENDO COMO HUMANIDAD?

 


QUE NOS ESTA MOVIENDO COMO HUMANIDAD?

¿Tenemos fe en nuestra capacidad para sobrevivir en el mundo físico, o tenemos los desafíos que nos plantea la vida?...

Cada nuevo reto que nos plantea la vida y cada crisis espiritual nubla nuestra claridad en la toma de desiciones, porque carecemos totalmente del sentido de pertenencia a nuestra vida, a nuestro cuerpo, a nuestro ser. Pensamos que el mundo exterior es el dueño de ella, y como tal es nuestro referente de vida. Por esta razón vivimos en constante conflicto.

La mente desconfiando de la vida,  mientras que nuestro espíritu ansia que conozcamos la verdad, ya que el tiene la fe "que nuestras necesidades siempre serán colmadas" pero la percepción de la mente es que no hay suficiente.

Esta es una de las causas que día a día nos lleva a desintegrarnos poco a poco, espiritualmente, emocionalmente y físicamente, entonces ¿como podemos gritar pidiendo la paz?.

La situación actual nos está mostrando claramente que es tiempo de RENOVACIÓN  de dar un gran salto en nuestra evolución espiritual, para que cada uno podamos construir un legítimo lugar físico y espiritual en el mundo, a fin de alcanzar el discernimiento y la sabiduría que son los ingredientes que nos llevan a conocer la paz. Porque mientras no estemos interiormente en PAZ, nuestras acciones carecen de fuerza y no nos podremos permitir fortalecer a otros.

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lunes, 17 de enero de 2022

MOMENTOS. DESACTIVANDO EL AUTOMÁTICO

 MOMENTOS DE PRACTICA.DESACTIVANDO EL AUTOMATICO EN LA VIDA REAL

"Observar y observarse". Practicando este ejercicio que aprendí en mi experiencia Zen  y colocando mucha atención en como se siente mi cuerpo en relación con el nivel de actividades de mi mente logre experimentar

•La velocidad de la actividades que hay en mi cabeza

•Como esa cantidad de pensamientos agolpados me convertian en otros yo hablandome a la vez

•Como el ruido que hacia cada uno de ellos me impedían captar el pensamiento inicial

•Descubri que para mi mente esto era normal.

Hoy quiero invitarte a que dejes que te acompañe  a experimentar tus reacciones para que puedas establecer nuevos patrones que te ayudarán a elaborar nuevas respuestas no tan automáticas.

EMOCIONES 3

Febrero 12y13 

Inscripciones en PayPal dana.milano.2012@gmail.com www.danamilanozenacademy.com Zelle 786 3896351 

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viernes, 7 de enero de 2022

REORIENTAR EL PODER

 REORIENTAR  EL PODER



Estamos viviendo una epoca diferente de cualquiera de las anteriores. Entre dos modelos de poder el interno y el externo. 

La mayoría de las personas que asisten a mis entrenamientos lo hacen porque comprenden que necesitan reestructurarse de acuerdo a su autorizado poder personal y espiritual

Algunos tienen miedo de dejar a su pareja o su trabajo mientras que otros desean encontrar una manera de soportar una situacion incompatible con sus necesidades emocionales. No puedo calcular la cantidad de veces que alguien me ha dicho "Creo que estaba mejor antes de darme cuenta de lo infeliz que soy"

Hoy quiero invitarte a que tomes conciencia de tus necesidades emocionales ya que una vez tomes conciencia de ellas  este conocimiento una vez adquirido  no podrá borrarse  pues es el que te llevará a reorientar tu poder interior a través del cual podrás mantener el equilibrio entre cuerpo, mente y alma.

Para ello te ofrezco los entrenamientos de mi Zencoachacademy .

www.danamilanozenacademy.com 

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viernes, 31 de diciembre de 2021

2022 TRANSFORMACIO



Del 2021 Agradezco la maravillosa experiencia de buscar la paz interior, camino que me llevo a entender que, mi espíritu está muy integrado a mi vida cotidiana, que es la energía vital que encarna mis pensamientos y emociones y registra cada uno de ellos, desde los más mundanos hasta los más visionarios.

En este 2022 te invito a vivir conmigo esta maravillosa experiencia de comprender, que nuestro espíritu participa en cada segundo de nuestra vida, porque es la fuerza consciente que la constituye. 

Permítete que te acompañe por todos los miedos que has sentido, para que puedas ver que ellos son los que te han dominado durante tanto tiempo y que son la causa del porque  tu espíritu  ya no puede nutrirte. 

Te invito en este 2022 a transformarte, te ofrezco mi experiencia en mi academia Zencoach donde aprenderás a abordar con serinadad tu vida sin límites, políticos, ni religiosos, sino aprendiendo lo que realmente somos. Compasión, amor, muerte, renacimiento, meditación, paz, felicidad.

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lunes, 13 de diciembre de 2021

INTERROGATE ¿QUE NECESITA?

 INTERROGATE ¿QUE NECESITA?

Cuando podemos decir de verdad que nos aceptamos a nosotros mismos estamos libres de la epidemia de insatisfacción personal, que es la que nos lleva a demostrarnos rechazo, decepción y lo peor de todo desprecio por nosotros mismos.

Hay partes de nosotros que no podemos rechazar como la raza, nuestra familia, nuestras imperfecciones físicas, etc. Lo importante es entender que nuestra libertad está en  aceptar lo que si se puede cambiar y tambien en aceptar lo que trae el momento.

Mis maestros me enseñaron que cuando me reconocíera criticandome, o sentíera desasosiego, ansiedad, preguntara con amabilidad a esa parte de mi ¿Que necita? En vez de verla como una debilidad.

Hoy te invito a que tu también lo hagas, a que te interrogues en esos momentos en que alguna parte de ti la estas calificando como débil.

Entrenate conmigo para la vida. Academia Zencoach. Entrenamientos personalizados o para grupos.

Informes en

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jueves, 2 de diciembre de 2021

TODO EL MUNDO TIENE FALLAS


 

TODO EL MUNDO TIENE FALLAS 

Del lama Shiho escuché una expresión que recuerdo siempre cuando debo gestior emociones para aceptar a los demás "Todo el mundo tiene fallas, pero nadie tiene la culpa".

Educarme emocionalmente me llevo a comprender que cada persona que se cruza en mi vida, viene con una historia de fondo, que puede ayudar a explicar sus acciones y su conducta, enseñandome que cuando la gente se comporta mal, lo hacen porque en su interior hay sufrimiento. Y que cuando el comportamiento de otras personas me incomoda no puedo cambiar a las personas,  lo que si puedo cambiar es mi pelea emocional que me provoca frustración y malestar.

Te invito a entrenarte en conocer y experimentar la verdadera aceptación y que puedas empezar a vivir de una forma más libre y  considerar la posibilidad de dejar que las cosas sean.

EMOCIONES 3 una buena experiencia que te enseña.

Informes para hacerlo en privado o en grupo escribiendo a Dana.milano.2012@gmail.com 

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