sábado, 28 de marzo de 2015

ESAS HACIENDO QUE TU VIDA VALGA LA PENA?

ESTAS HACIENDO QUE TU VIDA VALGA LA PENA?
Vivimos con un déficit de pasión y encontrarla es tu responsabilidad, nadie podrá hacerlo por ti.
Estamos en un tiempo en que algo se mueve dentro de nosotros, es una necesidad interna de cambio. La necesidad de individualizarse, de volverse uno. De despegarse de los mandatos familiares, de soltarlos. De despegarse de la razón como forma de vida. De empezar a creer. De empezar a crear. De empezar a cambiar la historia. De dejar de hacer predecible la historia. De empezar a escribir la propia historia. De dejar de que otros la escriban por uno.
Es el espíritu del cambio el que lo está buscando, el sabe que la única persona que puede hacer ese trabajo es uno mismo. Sabe que para sanar hay que moverse, gritar, patalear, llorar, contactar con el dolor y la resistencia, la negación y la crítica que son típicos mecanismos de defensa contra el espíritu de cambio.
Hay quienes se escudan en la razón para no contactar con el dolor porque es en los momentos difíciles cuando más nos cuesta pensar con claridad. Pero también están los que sienten tanto miedo, que pueden llegar a negar cualquier dolencia. Como también no faltan los que critican cualquier forma de sanación, incluso antes de haberla probado.
Estamos tan dormidos que cualquier realidad diferente a aquella a la que hemos aprendido la ignoramos, la ridiculizamos o la negamos
Lo único cierto es que no hay un único camino, una escuela o un movimiento, un psicólogo, psiquiatra o un chaman con el que podamos arrancar este espíritu de cambio. Aprender a sentirlo es lo único que nos puede ayudar. Cuando comprendemos podemos encontrar porque actuamos como lo hacemos podremos empezar a diseñar nuevas estrategias que nos permitan alcanzar lo inalcanzable.
Las soluciones mágicas no existen, aunque el afuera se puede volver mágico cuando realmente se lograr cambiar por dentro.
Maquillajes que pintan la cara de felicidad se consiguen por todos lados, aunque no dejan de ser maquillajes, si tenemos una desagradable relación con nuestra familia, con nuestros padres y hermanos, ni el más mínimo intento de ser espirituales no servirá para nada, una consulta a la astrología o al tarot, menos.
El espíritu del cambio te lleva de la mano para que te desnudes y te enfrentes con tu propia cara sin mascaras, te lleva a confrontar con la propia sombra, a soltar el pasado que está ahí retenido y que no deja crecer. El te está diciendo que reinventarse es posible, que reinventarse es lo que te llevara a ese cambio que desde el fondo de tu alma tanto anhelas ese cambio que te llevara a ser cada día mejor como ser humano

miércoles, 25 de marzo de 2015

LO QUE ES

Lo que es
Cuando dejamos de pelear y aceptamos la realidad que
estamos viviendo, nuestras acciones se convierte en algo
sencillo, fluido, amable y seguro.
Sufrimos cuando creemos un pensamiento que no está de acuerdo con lo
que es. Al contrario de que cuando la mente está perfectamente clara en
aquello que deseamos, lo que es, es lo que queremos.
Si prestas atención, te darás cuenta que tienes pensamientos de este tipo
docenas de veces al día:
*Debería haber en el mundo seres más amables
*Los niños por naturaleza deberían portarse bien
*Mi mujer (o mi marido) debería estar de acuerdo conmigo
*Yo debería ser más delgada, o ser más guapa o ser una persona de éxito
Estos pensamientos indican tu deseo interior de querer que la realidad sea
diferente de lo que es. Si te parece que esto suena deprimente, estás en
lo cierto. Porque todo el estrés que sentimos tiene su origina en nuestras
discusiones internas con lo que creemos mas no con lo que es en el
momento
Las personas piensan que perderían parte de su poder si llegasen a
renunciar a discutir con la realidad
Cuando te veas oponiéndote a aceptar la realidad pregúntate:¿Puedes
saber que eso es verdad con absoluta certeza?
Nadie quiere que sus hijos enfermen, nadie quiere ser víctima de un
accidente de coche; pero cuando estas cosas ocurren, ¿de qué forma
podría ayudar discutir mentalmente con ellas? Sabemos que no tiene
sentido, y sin embargo, lo hacemos porque no sabemos cómo dejar de
hacerlo. Conviértete en una amante de lo que es, no porque sea una
persona espiritual, sino para que no te duela cuando discutas con la
realidad

DANA MILANO #danamilanocoach.

martes, 24 de marzo de 2015

DECLARO EL DIA DE HOY COMO EL DIA DE LA SENCILLEZ


BONITO DIA!!
DECLARO EL DIA DE HOY COMO EL DIA DE LA SENCILLEZ!!!
La paz es sencillez. La sencillez es belleza. Proponte el dia de hoy como el día
de la sencillez. Habla poco, escucha con atención. Haz algo de forma
incógnita por alguna persona cercana. Come algo sencillo y lo más
natural posible. Dedica espacios de tiempo a “no hacer nada”, tan solo
pasear, observar y vivenciar el momento.
Permite que la mente se abra a una sensibilidad más profunda y silenciosa. Intenta apreciar cada escena y a cada persona tal como es.

lunes, 23 de marzo de 2015

LEY DE LA ADVERTENCIA

LA LEY DE LA ADVERTENCIA
Esta Ley está diseñada  para evitarnos sufrimientos inútiles, y se manifiesta en forma muy sutil a través de detalles simples y aparentemente intrascendentes  que generalmente llegan en frecuencia de tres o más avisos como:
Una llamada inoportuna que nos demora…
La llanta del carro aparece pinchada…
La vía  que tomamos esta bloqueada…
Ante estas situaciones nos quejamos diciendo… Porque me pasa esto a mi?... cuando simplemente la vida nos está  advirtiendo que no cumplamos esa cita; Otras veces LA LEY DE LA ADVERTENCIA nos habla a cerca de negocios, inversiones, relaciones, viajes, salud etc.
 También  se manifiesta en situaciones repetitivas donde siempre cometemos el mismo error o asumimos la misma actitud o la misma reacción haciendo caso omiso de la advertencia por lo cual la vida nos lleva a vivir otras experiencias mucho más  duras para lograr  ensenarnos nuevas actitudes ante la vida, por que las pruebas más fáciles no fueron suficientes para inducir la comprensión y el cambio de actitud.
El propósito de la vida es enseñarnos  lo que no sabemos a través de las experiencias.
  La vida al igual que nuestros padres y  profesores también buscan que nuestro aprendizaje sea lo menos traumático  posible sin embrago por nuestra terquedad, ignorancia, orgullo y limitaciones aprendidas es que nos vemos enfrentados a situaciones difíciles… Somos incapaces de leer, observar y obedecer las señales de la vida en LA LEY DE LA ADVERTENCIA y a eso le llamamos destino y nos quejamos de la mala suerte e ignorando que cada uno construimos  nuestro propio destino
Gracias por permitirme entrar en tu vida.

DANA MILANO


domingo, 22 de marzo de 2015

MOMENTO DE RENOVACION Y ENERGIA

MOMENTO DE RENOVACION DE ENERGIA
Es a traves de un entrenamiento de calidad como nos podemos hacer más fuertes ya que nuestros resultados mejoran y la repetición espaciada consistente, producen el poder del efecto de entrenamiento.
Solo quien entiende el efecto de un constante entrenamiento sabe como utilizar en todos los campos de su vida el beneficio ya que el progreso solo se alcanza despues del aprendizaje
SUPERCOACHING 2.0 en un entrenamiento para que aprendas que un cambio de emocion es un cambio de destino y que el fracaso de lleva a la reflexion para que puedas renovarte y surgir con mas fuerza.
Bienvenidos a vivir fuera de la cultura del sufrimiento!!
DANA MILANO #danamlanocoach